風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一直是困擾大家生活的常見(jiàn)疾病，治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法有很多，但是見(jiàn)效不大。下面小編就給大家推薦幾種風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的物理治療方法，此外再說(shuō)說(shuō)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀和飲食方面的注意事項(xiàng)，幫助大家早日康復(fù)。
物理療法可以促進(jìn)氣血運(yùn)行、舒筋活絡(luò)、減輕疼痛，是一種不錯(cuò)的輔助治療方法。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的物理治療
現(xiàn)在向大家推薦的就是幾種風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的物理治療方法，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病用藥物治療見(jiàn)效慢，所以配合物理治療的方法會(huì)顯得更快。比較常用的物理療法有：
一、離子導(dǎo)入
二、紅外線(xiàn)照射
腫痛部位照射，每天1次，每次15到20分鐘。
三、蠟療
先將蠟袋加溫軟化，放到發(fā)病的部位，每日1次，每次15到20分鐘。
四、按摩療法
可以先用推、理、揉手法，輕輕按摩，先使患部肌肉松弛，氣血暢行;繼而使用點(diǎn)、按、捏、拿手法、達(dá)到舒筋活絡(luò)止痛的目的，后用搖、滾、揉等手法。每次治療時(shí)間15到30分鐘，2到3天一次。
以上療法可以單獨(dú)使用，也可以相互結(jié)合使用。采用照射及蠟療時(shí)，要注意溫度及時(shí)間，以免燙傷皮膚、外敷藥物時(shí)，要注意及時(shí)更換，不可以久敷，按摩時(shí)手法要輕柔，不可以使用猛力、暴力，以免引起骨折等。
看完風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的物理治療方法之后，大家是不是覺(jué)得眼前一亮，那么大家對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎到底有多少了解呢?下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀。
由于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎累及的是肌體的肌肉骨骼系統(tǒng)如關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶、肌腱、滑囊等，給患者帶來(lái)了極大的不便，因此，患者選擇及時(shí)有效的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療方法是關(guān)鍵。如果出現(xiàn)了以下表現(xiàn)就可以認(rèn)為是已經(jīng)或即將發(fā)生風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎早期癥狀
1、活動(dòng)有障礙
指受累關(guān)節(jié)或脊柱不能達(dá)到正常的活動(dòng)角度。有些活動(dòng)障礙是因疼痛造成的，疼痛緩解后，活動(dòng)障礙也就會(huì)隨之消失。
2、有僵硬感
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在早上起床、開(kāi)始活動(dòng)時(shí)或在機(jī)體較長(zhǎng)時(shí)間處于某一姿勢(shì)后改變?yōu)榱硪蛔藙?shì)時(shí)，常感到關(guān)節(jié)、肢體、腰部等受累部位有僵硬感及疼痛等;活動(dòng)一段時(shí)間后，這種僵硬感及疼痛就可以減輕甚至消失。
