頭皮癬日常注意小常識
1、飲食需注意
避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應(yīng)戒掉。
2、戒食過甜食品
因為頭發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速頭皮的產(chǎn)生。
3、勿將洗發(fā)水直接倒在頭上
因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn)，故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。
4、用溫水洗頭
水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多;水溫過凍令毛孔收縮，發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉，應(yīng)用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭
應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環(huán)，還可減少頭皮形成。
6、七日換一只洗發(fā)水
洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性，七日后頭皮會適應(yīng)，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用。
7、避免刺激頭發(fā)
噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會傷害發(fā)質(zhì)，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。
總結(jié)：關(guān)于頭癬的一些治療的小偏方以及中醫(yī)的治療的方法今天我們就先介紹那么多，希望在文章里介紹的這些小偏方和中醫(yī)方法的治療方法能夠給你帶來幫助，此外，大家也可以多尋求一下其他的方法，以便更好的根治頭癬疾病，希望本文能給你帶來幫助。
