冰糖玉米羹
制作方法
1.將鮮嫩玉米籽洗一遍，放入適量的開水，上籠蒸1小時取出。
2.菠蘿切同玉米大小一樣的顆;枸杞用水泡發(fā)。
3.用一凈鍋放入1000克水和冰糖燒開溶化，過羅篩，鍋洗凈，將糖水復(fù)倒入鍋內(nèi)，放入玉米籽、枸杞、菠蘿、豌豆燒開，用濕淀粉30克(淀粉15克加水15克)調(diào)稀勾芡，裝入小碗內(nèi)，每人一份即成。
營養(yǎng)解析
玉米(鮮)：玉米中含有豐富的營養(yǎng)元素，具有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固醇，健腦之功效;玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。
菠蘿：菠蘿內(nèi)含維生素A、B、C，鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，脂肪，蛋白質(zhì)等。其中一種叫“菠蘿脘酶”的物質(zhì)能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊。
同時菠蘿中所含的糖、鹽類和酶有利尿作用，所以腎炎和高血壓病患者宜食用。有的人會對菠蘿過敏，食用后15～60分鐘內(nèi)會出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴重的還可能出現(xiàn)呼吸困難甚至休克的癥狀。
男性痱子注意事項
1.室內(nèi)要通風(fēng)
盡量降低室溫，保持涼爽及干燥，濕熱的空氣對痱子的消退不利。
2.勤洗澡
洗澡時要用溫水，禁用熱水燙洗，涼水也不好，禁用帶刺激性的堿性肥皂，洗后要立即擦干。
3.涂痱子粉或爽身粉
這類粉劑多含滑石粉及氧化鋅，主要作用是吸汗，干燥，清涼等。
總結(jié)：有關(guān)男性痱子的一些常見的的食療方法今天小編你就先給大家介紹那么多，希望這些方法能夠給你帶來幫助。大家也可以嘗試一些別的方法，因為在生活中還有很多這方面的小知識，只要大家能夠多留意一下，就一定能發(fā)現(xiàn)更好的方法的。
