痛風患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜,注意要以植物油為主,少吃動物脂肪。
四、以含高碳水化合物的食物為主
米、面、谷類的主要成分均是碳水化合物,所以痛風患者平日飲食應以這些食物為主,以保證熱量供應。
五、禁酒
酒精可誘發(fā)痛風發(fā)作并加重病情,應絕對禁止痛風患者飲酒;痛風患者在喝咖啡、茶、可可時也不可太濃、喝得太多。 六、保持充足的維生素B和C:維生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于飯后吃些柑桔、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內有足夠的維生素B和C。
七、禁食含嘌呤高的食物
含嘌呤高的食物有動物內臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等,痛風患者要盡量少吃或不吃。痛風患者應多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等,以減少外源性嘌呤進入體內,降低血尿酸水平。
痛風癥食療方
1、土豆蘿卜蜜
馬鈴薯300克,胡蘿卜300克,黃瓜300克,蘋果300克,蜂蜜適量。上料切塊榨汁,加蜂蜜適量飲用,可治痛風。 2、蘆筍蘿卜蜜
綠蘆筍200克,胡蘿卜300克,檸檬60克,芹菜100克,蘋果400克。上料切塊入榨汁機中,酌加冷開水制成汁,然后用蜂蜜調味飲用。
3、白茅根飲
鮮竹葉、白茅根各10克。鮮竹葉和白茅根洗凈后,放入保溫杯中,以沸水沖泡30分鐘,代茶飲,利尿,防痛風合并癥腎結石。
4、玉米須飲
鮮玉米須100克。鮮玉米須加水適量,煎煮1小時濾出藥汁,小火濃縮至100毫升,停火待冷,加白糖攪拌吸盡藥汁,冷卻后曬干壓粉裝瓶。每日3次,每日10克,用開水沖服。防止腎結石,具有利尿作用。
5、當歸獨活酒
獨活60克,大豆500克,當歸10克,白酒1000毫升。將獨活去蘆頭后,與當歸同搗碎,置于凈器中,以白酒浸泡一宿后,將大豆炒至青煙出鍋,投入酒中密封,候冷,去渣備用。每日3次,每次溫飲10毫升。
結語:看完這篇文章之后,大家對繼發(fā)性痛風是不是有了新的認識呢,在此提醒所有的老年人朋友在日常生活中一定要注意保護好自己的身體,不要讓繼發(fā)性痛風纏上身,小編衷心的希望患有繼發(fā)性痛風的朋友們都能夠早日康復。