5.海螺溝區(qū)屬高海拔地區(qū),不宜劇烈運(yùn)動(dòng),不宜飲酒,多食蔬菜、水果,以防發(fā)生高山反應(yīng)。游客應(yīng)備好常用的藥品,好能配備小型氧氣瓶。同時(shí),酒后請(qǐng)勿泡溫泉。
6.冬季自駕車(chē)一定要注意高山路面結(jié)冰的情況,好在輪胎上安裝防滑鏈條,同時(shí)務(wù)必小心駕駛。
1云鼎溫泉
云鼎溫泉?dú)v經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間的勘探，在多方專(zhuān)家的論證下，在低昂下1800米打了兩口倜然溫泉，溫泉出水溫度52度，一年的出水量達(dá)到了35萬(wàn)噸，泉水中含有大量的氡、鍶、鋰、偏硅酸、偏硼酸、等多種對(duì)人體有益的微量元素，可以治愈過(guò)敏等一些疾病，而且折扣溫泉的水質(zhì)適合飲用。是一口活水溫泉。
2云鼎KURHAUS溫泉水療中心。
除了優(yōu)質(zhì)的天然溫泉外，東方云鼎溫泉水療中心引入德國(guó)先進(jìn)KURHAUS(溫泉保養(yǎng)館)的設(shè)計(jì)概念，藉由專(zhuān)業(yè)水療知識(shí)之研究，充分掌握溫泉的特性、效用，將單純的溫泉轉(zhuǎn)換成有形、具機(jī)能性的水設(shè)施空間。溫泉水療室內(nèi)配套總建筑面積20000多㎡，9種療法、5種溫度、15種特色療池，以國(guó)內(nèi)齊全的水療設(shè)施，總共橫跨五大池區(qū)、多種溫度變化、四十種功效水療噴頭、百余種水療流程的智能設(shè)施，創(chuàng)造出都會(huì)區(qū)內(nèi)首座溫泉健康保養(yǎng)中心(KURORT)，達(dá)成身心方面的積極性健康保養(yǎng)之目的「健康湯」。
3健康管理中心
東方云鼎健康管理中心建筑面積近3000余㎡，設(shè)施高檔齊全，環(huán)境優(yōu)雅寧?kù)o。中心采用五星級(jí)酒店管理模式，提供細(xì)致體貼的人性化服務(wù)，中心與上海市數(shù)家三級(jí)甲等醫(yī)院緊密合作，引進(jìn)尖端醫(yī)療設(shè)備和技術(shù)，聘邀50余位國(guó)內(nèi)知名專(zhuān)家教授，秉承預(yù)防為主的先進(jìn)健康理念，長(zhǎng)期專(zhuān)注于顧客的健康狀況，提供全面深入的健康保健服務(wù)，是集體檢、自然健康、休養(yǎng)、度假、旅游為一體的國(guó)際化健康基地。
溫泉小貼士
1.請(qǐng)自備泳衣、泳帽及日常生活用品;
2.沐浴前先潔身，洗去皮膚汗?jié)n可更容易吸收泉水中的礦物質(zhì);
3.切忌空腹或太飽時(shí)入浴，泡溫泉浴時(shí)應(yīng)多喝水，隨時(shí)補(bǔ)充流失的水分;
4.洗溫泉浴時(shí)請(qǐng)您把身上的金屬飾品摘下來(lái)，同時(shí)卸掉彩妝，指甲油等;
5.選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15-20分鐘即可;
結(jié)語(yǔ)：溫泉幾乎是適合于所以年齡段的人，年紀(jì)太小的要在父母的陪同下才能泡溫泉。泡完溫泉要注意把身上的水擦干凈，因?yàn)槿梭w高溫下血管和毛孔都擴(kuò)張了，再加上身上有水很容易讓人感冒生病，所以在泡完溫泉后需擦干身上的水漬。
