腦梗塞的康復(fù)鍛煉 腦梗塞應(yīng)該進(jìn)行哪些康復(fù)鍛煉

  相信一提到腦梗塞,網(wǎng)友們都不會(huì)覺(jué)得陌生,我們?cè)谌粘I钪校?jīng)常能看到周?chē)芏嗄X梗塞的病例發(fā)生,其實(shí)我們大家都知道,腦梗塞如果治療不及時(shí)就會(huì)導(dǎo)致患者癱瘓,這對(duì)仍和一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)很大的打擊,但我們不能消極面對(duì),一定要振作起來(lái)配合治療,下面小編就給網(wǎng)友們普及一下相關(guān)知識(shí)。

  首先,小編要給網(wǎng)友們介紹的就是關(guān)于腦梗塞患者的康復(fù)鍛煉,我們都是到,就算的癱瘓的病人,也有站起來(lái)的可能,所以作為患者的我們首先自己不能放棄,下面我們就來(lái)看一下吧。

  腦梗塞是中老年人易發(fā)的病癥,大多因腦梗塞形成等腦血管疾病引起,死亡率較高。約有60-70%的腦梗塞病人經(jīng)搶救治療后神志可恢復(fù),但一般都有不同程度的后遺癥,以半身不遂(偏癱)多見(jiàn)。腦梗塞后遺癥并非不治之癥,除了采用藥物治療、針灸等綜合措施外,康復(fù)訓(xùn)練還包括進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),加強(qiáng)功能鍛煉,以加快恢復(fù)的速度和改善恢復(fù)的程度。

  1、按摩與被動(dòng)運(yùn)動(dòng)

 

  對(duì)早期臥床不起的病人,由家人對(duì)其癱瘓肢體進(jìn)行按摩,預(yù)防肌肉萎縮,對(duì)大小關(guān)節(jié)作屈伸膝、屈伸肘,彎伸手指等被動(dòng)運(yùn)動(dòng),避免關(guān)節(jié)僵硬。稍能活動(dòng)的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動(dòng),以防止心血管機(jī)能減退。

  2、逐漸開(kāi)步走路并做上肢鍛煉

  在第一階段基本鞏固后,可常做些扶物站立,身體向左右兩側(cè)活動(dòng),下蹲等活動(dòng);還可在原地踏步,輪流抬兩腿,扶住桌沿、床沿等向左右側(cè)方移動(dòng)步行,一手扶人一手持拐杖向前步行。

  鍛煉時(shí),應(yīng)有意使患肢負(fù)重,但要注意活動(dòng)量應(yīng)逐漸增加,掌握時(shí)間不宜過(guò)度疲勞。同時(shí)可作患側(cè)上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng),以改善血循環(huán),消除浮腫,平臥床可主動(dòng)屈伸手臂,伸屈手腕和并攏、撐開(kāi)手指,手抓乒乓球、小鐵球等。

  3、恢復(fù)日常生活能力,達(dá)到生活自理

  在能自己行走后,走路時(shí)將腿抬高,做跨步態(tài),并逐漸進(jìn)行跨門(mén)檻,在斜坡上行走,上下樓梯等運(yùn)動(dòng),逐漸加長(zhǎng)距離;下肢恢復(fù)較好的病人,還可進(jìn)行小距離跑步等。

  對(duì)上肢的鍛煉,主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)性,如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤(pán)、寫(xiě)字、洗臉等,以及參加打乒乓球,拍皮球等活動(dòng),逐漸達(dá)到日常生活能夠自理。

  在進(jìn)行二級(jí)預(yù)防功能性康復(fù)訓(xùn)練的同時(shí)應(yīng)堅(jiān)持可靠的二級(jí)預(yù)防藥物治療,還可配合針灸,推拿等。注意除應(yīng)樹(shù)立患者康復(fù)信心外,陪護(hù)家屬還要有耐心和恒心,切不可操之過(guò)急或厭煩灰心,半途而廢。

 

  只要堅(jiān)持二級(jí)預(yù)防康復(fù)訓(xùn)練,大多數(shù)中風(fēng)后癱瘓病人是能收到理想效果的。

  動(dòng)作鍛煉

  日常生活動(dòng)作,是指人們?yōu)楠?dú)立生活而每天必須反復(fù)進(jìn)行的、基本的、具有共同性的身體動(dòng)作群,是維持生命基本的活動(dòng)。

  對(duì)一般人來(lái)說(shuō),這些活動(dòng)極其普通,無(wú)須作任何努力即可完成。但對(duì)于肢體障礙、偏癱患者,卻常常成為極難完成的高難動(dòng)作。

  為了大限度地提高病人獨(dú)立生活的能力,必須進(jìn)行日常生活動(dòng)作的訓(xùn)練。日常生活動(dòng)作訓(xùn)練,貫穿于從翻身訓(xùn)練開(kāi)始,到技巧訓(xùn)練的全過(guò)程。

  它不僅限于患側(cè)肢體的功能恢復(fù),而是整體的機(jī)能改善。因此,還涉及到利用必要的生活輔助器械以及對(duì)周?chē)h(huán)境的改造和適應(yīng)等。

  另外,由于病人的年齡、性別、職業(yè)、家庭環(huán)境以及個(gè)人在家庭中所占有的地位不同,日常生活動(dòng)作的訓(xùn)練內(nèi)容亦有所不同。

  上面的這些就是小編給網(wǎng)友們介紹的關(guān)于腦梗塞的康復(fù)鍛煉,小編希望任何一個(gè)病患都要鼓起信心,積極的配合醫(yī)生的治療,將這些康復(fù)鍛煉的項(xiàng)目帶到生活中,每一個(gè)人都能夠站起來(lái)。

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