相信一提到腦梗塞，網(wǎng)友們都不會覺得陌生，近年來，腦梗塞的病發(fā)率越來越高，我們可以發(fā)現(xiàn)我們周圍有很多腦梗塞的病例，甚至超過了一些癌癥，讓很多患者和患者家屬都非常頭疼，我們一定要在平時(shí)的生活中做好對疾病的預(yù)防工作，保障我們的健康，今天小編就給網(wǎng)友們普及一下相關(guān)知識。
首先，小編要給網(wǎng)友們介紹的就是預(yù)防腔隙性腦梗塞的原則，我們大家都知道，腔隙性腦梗塞是腦梗塞的一種，兩者有一定的區(qū)別，所以治療起來也會有不一樣，下面我們就一起來看一下吧。
腔隙性腦梗塞預(yù)防三大原則
一、控制血壓
很多老年腦血栓高血壓病，食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。
就高血壓病患者而言，并不是血壓高就會引起腔隙性腦梗塞。相反，未按醫(yī)生囑咐服藥，以及不正確的飲食、生活習(xí)慣等，才是致病的根源。
比如：長時(shí)間的高血壓，未作適當(dāng)?shù)慕祲褐委? 雖然按時(shí)服藥，血壓仍長期在較高的水平;或間斷降壓治療，血壓時(shí)常突然增高;不注意氣候情緒變化及身體過度疲勞等
誘發(fā)因素的影響;過分降壓往往因夜間血壓過低而引起腔隙性腦梗塞;此外，合并有糖尿病、高脂血癥、肥胖等病更易引起腦梗過時(shí)的發(fā)生。
二、中西藥合理治療腔隙性腦梗塞
對于老年人腔隙性腦梗塞患者來說，在恢復(fù)期的治療應(yīng)以大復(fù)方道地取材，具有多靶點(diǎn)治療效果的現(xiàn)代中成藥物為主，而副作用及抗藥性較高。
但又有有針對性治療作用的西藥為輔，才能達(dá)到增效減毒，標(biāo)本兼治的治療作用。
三、適當(dāng)適量的鍛煉
應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)適量的體育鍛煉及體力活動，不宜做劇烈運(yùn)動，跑步、登山均不可取，可進(jìn)行散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運(yùn)動。
但應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體情況選擇，不可過量以不過度疲勞為度。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內(nèi)膽固醇沉積，提高胰島素敏感性。
對預(yù)防肥胖、控制體重、增加循環(huán)功能、調(diào)整血脂和降低血壓、減少血栓均有益處，是防治腦梗塞(腦血栓、腦栓塞、腦腔梗等癥型)的積極措施。
由于腔隙性腦梗死是深穿支小動脈閉塞所致的缺血性腦血管疾病，這些血管大多屬終末支，一旦梗死形成，側(cè)支循環(huán)極難建立，所以臨床上雖患者癥狀較輕，但不易恢復(fù)，應(yīng)重在預(yù)防。
上面的這些，就是小編給網(wǎng)友們介紹的關(guān)于腔隙性腦梗塞的預(yù)防原則，網(wǎng)友們一定要牢記，這對我們更好的預(yù)防和治療腔隙性腦梗塞來說，是至關(guān)重要的。
相信看到這里，網(wǎng)友們對于腔隙性腦梗塞也有了一定的了解了，下面小編要給網(wǎng)友們介紹的就是關(guān)于怎樣預(yù)防腔隙性腦梗塞，小編認(rèn)為，對抗一種疾病直接有效的方法就是預(yù)防，所以大家一定要引起重視。
積極地治療高血壓，高脂血癥，糖尿病，頸椎病，預(yù)防動脈粥樣硬化非常重要，在治療上述疾病的同時(shí)，節(jié)制煙酒不良嗜好不容忽視，關(guān)于預(yù)防主要注意以下七個(gè)措施。
1、積極防治高血壓
