溫泉推薦 蘇浙地區(qū)的四大名泉(3)

  三、在剛開始的時(shí)候不要急著下溫泉池,先用一些溫泉水淋在身體上,從離心臟較遠(yuǎn)的地方開始,等到身體能夠適應(yīng)溫泉的溫度后再開始進(jìn)入溫泉開始浸泡。在剛開始往身上淋水的時(shí)候要注意周圍的人,不要弄的水花四濺。

  四、仔細(xì)清潔腳底、腳趾間和臀部,再用水沖洗干凈。

  五、不要一下子跳進(jìn)水池,應(yīng)該輕輕地將身體泡入,先浸泡到腹部的位置,再慢慢泡至胸口。

  六、在溫泉中泡3-5分鐘,盡量放松心情

  七、坐在溫泉邊休息5-6分鐘,保持悠肯自在的心情

  八、待身體暖和后再清洗身體,角質(zhì)和污垢更容易去除。后,再泡3-5分鐘,充分享受泡湯的美妙。

  九、將清洗用具沖洗干凈后斜靠著瀝干

  十、利用材質(zhì)舒適的浴巾將全身擦干。

  十一、穿上衣服后,不要立刻活動(dòng),靜靜地休息10-20分鐘。

  注意事項(xiàng)

  1、泡湯前請(qǐng)用溫水沖洗身體,仔細(xì)清潔腳底、腳趾間和臀部,并仔細(xì)清除彩妝。

  2、泡湯時(shí)身體要緩緩進(jìn)入池中,先浸泡到腹部的位置,在慢慢浸至胸口。

  3、在溫池中浸泡十分中左右,盡量放松心情。

  4、上岸坐在池邊休息五到六分鐘,補(bǔ)充些水分,好是品一杯茶。

  5、嘗試不同的溫池,充分享受溫泉的美妙。

  6、泡完湯后躺在那里休憩十到二十分鐘,此時(shí)是按摩和美容的佳時(shí)機(jī)。

  7、請(qǐng)用清水沖洗身體后在穿好衣服 。

  結(jié)語(yǔ):溫泉的種類可以由溫度和化學(xué)性質(zhì)來(lái)區(qū)分。不同性質(zhì)的溫泉擁有不同的療效,而且可以按照溫泉的性質(zhì)來(lái)選擇浸泡以達(dá)到治愈不同疾病的效果。但是患有皮膚性疾病的患者在選擇的時(shí)候好避開酸堿性的溫泉。

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