羽毛球技巧 假動(dòng)作的運(yùn)用及五點(diǎn)注意事項(xiàng)

  人們所認(rèn)知的假動(dòng)作當(dāng)中,相信大多數(shù)認(rèn)為足球與籃球的假動(dòng)作是多的,看著球員們運(yùn)用漂亮的假動(dòng)作去迷惑和欺騙對(duì)方的時(shí)候,絕對(duì)讓人賞心悅目。而說道假動(dòng)作的空間和種類哪一個(gè)是有代表性的,那就非羽毛球莫屬了。

  由于羽毛球的靈活性,羽毛球的任何動(dòng)作都能存在假動(dòng)作,只要在特定的規(guī)則允許范圍,不管你是任何一種形式都能做到假動(dòng)作。假動(dòng)作多了而比賽就有更多的驚艷點(diǎn),使得羽毛球更加的吸引觀眾,使觀眾感覺非常有趣。

  一)在發(fā)球中的假動(dòng)作

  羽毛球有正反手的發(fā)球。而在正手發(fā)球方面,由于引拍動(dòng)作可大可小,較容易使用假動(dòng)作去迷惑對(duì)手。

  正手發(fā)球假動(dòng)作之一、站位在發(fā)球區(qū)靠中一些,丁字步,上身朝向邊線。球拍放到離身體遠(yuǎn)的地方,以便大距離的引拍。這樣一來,對(duì)手以為你要發(fā)高遠(yuǎn)球,其心里判斷和準(zhǔn)備你要發(fā)高球,所以注意力在后場(chǎng),重心就靠后了。而你在實(shí)施發(fā)球時(shí),開始是快速揮拍,當(dāng)球拍將要擊球的剎那間,收力,拍面輕薄的切擊球脫,發(fā)出一個(gè)正手短球,并且落點(diǎn)在對(duì)方接球區(qū)前場(chǎng)的內(nèi)角或者外角,從而使得對(duì)手無法接發(fā)球搶攻和回球質(zhì)量差,你就從開始就搶占主動(dòng)權(quán)了。

  正手發(fā)球假動(dòng)作之二、正手似象要發(fā)網(wǎng)前球,球拍的位置距離擊球點(diǎn)的位置較近,沒有什么引拍距離。你的站位和姿勢(shì)讓對(duì)手以為你要發(fā)網(wǎng)前球,先入為主的判斷使對(duì)手將注意力放到前場(chǎng),而你在發(fā)球時(shí),利用手腕的快速閃動(dòng)來帶動(dòng)球拍,發(fā)出正手平快球、平高球或者高遠(yuǎn)球。由于對(duì)手在開始就受你的站位和姿勢(shì)的假象影響,反應(yīng)一下沒跟上而處于被動(dòng),也就難保有高質(zhì)量的回球了。

  在T字區(qū)附近,將羽毛球球拍反面對(duì)準(zhǔn)球,看似要發(fā)一個(gè)近網(wǎng)球,而實(shí)則欺騙對(duì)手正面拍擊羽毛球,發(fā)一個(gè)遠(yuǎn)角球,讓對(duì)手的網(wǎng)撲發(fā)球大大則口。

  反手發(fā)球假動(dòng)作之二、還是站位在T字區(qū)近處(注意不要踏線違規(guī)),持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的高位置,將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?,似要發(fā)一個(gè)近角的網(wǎng)前球。而在真正實(shí)施發(fā)球時(shí),開始的引拍也象反拍面正向,但引拍動(dòng)作較慢。而當(dāng)球拍要擊到球的一瞬間,大拇指發(fā)力彈擊球拍,發(fā)出一個(gè)反手的平快球或者平高球,讓對(duì)手只能倉促地應(yīng)付,其結(jié)果是無法接發(fā)球搶攻而失去先機(jī)。

  二)在接發(fā)球中的假動(dòng)作

  接發(fā)球是每個(gè)回合的開始,其重要性是不言而喻。如果接發(fā)球處理得好,無論單打還是雙打,都能取得先機(jī),占到主動(dòng)地位,有利贏得對(duì)打而奪回發(fā)球權(quán)。由于接發(fā)球的假動(dòng)作有許多,不可能一一列舉,就只能講述一些典型的。但接發(fā)球中的假動(dòng)作的要領(lǐng)都是:判斷要好,起動(dòng)要快,引拍動(dòng)作要隱蔽和快捷,有虛晃一槍之招,真正出球要讓對(duì)手捉摸不清。

  接發(fā)球中的假動(dòng)作之一、首先站位應(yīng)中偏前,準(zhǔn)備姿勢(shì)都是大同小異,一種蓄勢(shì)待發(fā)的狀態(tài)。當(dāng)對(duì)方發(fā)出一個(gè)網(wǎng)前小球時(shí),如果打算以反拍面擊球,就將持拍的腳向前跨一大步,以反拍面去回?fù)羟?。引拍?dòng)作有點(diǎn)象在側(cè)身的下手區(qū)劃了一個(gè)由下至上的S形,在后時(shí)利用手腕將拍面變向,把球擊到反手網(wǎng)前區(qū)。

  正手接發(fā)球,在要接到球的那一刻,用拍面的轉(zhuǎn)變,使得球拍擊到對(duì)方網(wǎng)前或中腰位置,讓對(duì)手防不勝防。

  接發(fā)球中的假動(dòng)作之二、虛撲實(shí)放網(wǎng)前球。動(dòng)作要領(lǐng)是判斷要準(zhǔn),在對(duì)方發(fā)來的網(wǎng)前小球一出手(離開球拍后),馬上舉拍上網(wǎng)似要撲殺,移步要快和作勢(shì)兇猛,用身體語言給對(duì)手一個(gè)假象你要撲殺,對(duì)手就本能舉拍準(zhǔn)備防守反擊,其雙腳就會(huì)扎穩(wěn)。這時(shí)你在球拍接觸球前一剎那收勢(shì)收力,將球輕擋回對(duì)方的網(wǎng)前或者利用手腕的細(xì)小的動(dòng)作改變拍面,將球切擊到對(duì)方的網(wǎng)前兩個(gè)邊角處,回放了對(duì)方一個(gè)網(wǎng)前球,讓對(duì)手只能處于防守,由下向上的起球,你就搶到主動(dòng)權(quán)了。

  接發(fā)球中的假動(dòng)作之三、虛放實(shí)挑后場(chǎng)。動(dòng)作要領(lǐng)是利用擊球的時(shí)間差來迷惑對(duì)手。當(dāng)對(duì)手發(fā)來網(wǎng)前小球時(shí),馬上持拍迎上去象似用正手或者反手去輕挑球,但不是第一時(shí)間就回?fù)羟?,而是球拍隨既按照球飛行的軌跡向后退,好象似被球推著向后退一樣。當(dāng)球拍回退到一定的位置(高度)時(shí),突然小手臂和手腕發(fā)力,將球快速回?fù)籼舻綄?duì)方的后場(chǎng)。如果整個(gè)動(dòng)作逼真,對(duì)手就被迷惑,認(rèn)為你會(huì)挑網(wǎng)前,哪知你實(shí)際是挑后場(chǎng)的高遠(yuǎn)球。一上當(dāng)受騙就被動(dòng)了。

  接發(fā)球中的假動(dòng)作之四、身體作掩護(hù),虛晃球拍聲東擊西。這種假動(dòng)作是要求身體和手的動(dòng)作協(xié)調(diào)性很好才行。不然就沒迷惑對(duì)手,反自己騙了自己。其動(dòng)作要領(lǐng)也是判斷要準(zhǔn),當(dāng)對(duì)方發(fā)網(wǎng)前小球一出手,整個(gè)球拍和身體就迎上去,并且是身體在前而球拍在胸腹部的位置,反手持拍。由于有身體掩護(hù),跑勢(shì)快而球拍在網(wǎng)下又近身,對(duì)手較難看清你的手型和拍子的轉(zhuǎn)動(dòng)。還以為你是要隨著跑動(dòng)將球撥(帶)到他的反手位網(wǎng)前角,極易上當(dāng)受騙。當(dāng)你出球時(shí)已經(jīng)是身在前而球在后了。對(duì)方將注意力放到你跑位的方向,誰知你將手腕隱蔽性地一抖,將球撥到了對(duì)方的另一半場(chǎng)的中腰。在雙打中,對(duì)方的前面隊(duì)員被騙而封不著,且球的落點(diǎn)在中腰,對(duì)方的后場(chǎng)隊(duì)員也夠不到,只能望球落地了。該假動(dòng)作是丹麥和印尼的男雙選手做得漂亮。

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