男性備孕吃什么 4種食物生出健康寶寶(2)

  備孕期間不能吃什么 8大殺精食物男性要遠(yuǎn)離

  想要生出健康的寶寶可不是媽媽一個(gè)人的事情哦,你們知道備孕的時(shí)候男性朋友需要注意哪些嗎?日常的飲食習(xí)慣哪些是需要改變的呢,有時(shí)候吃錯(cuò)了食物說(shuō)不定會(huì)對(duì)寶寶造成傷害的哦!小編今天告訴大家日常殺精的食物都有哪些吧!

  一、燒烤

  燒烤和油炸的淀粉類食物不僅容易造成肥胖,其中還含有致癌毒物丙烯酰胺,可導(dǎo)致男性少、弱精。

  二、炸雞

  油炸食品雖美味,卻不健康。和燒烤和油炸的淀粉類食物一樣,其中含有致癌毒物,可導(dǎo)致男性少、弱精。

  三、啤酒

  啤酒是男人夏天餐桌的???,可是,這啤酒也是臭名昭著的殺精食物呢。如果備孕男性的腎臟還患有腎臟方面的疾病,過(guò)量的啤酒會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。

  四、咖啡

  咖啡,能讓人精神更加飽滿??Х让黠@的特點(diǎn)就是其令人興奮的咖啡因,但在刺激人體的交感神經(jīng)的同時(shí)卻壓抑了副交感神經(jīng),說(shuō)的通俗一點(diǎn),就是讓男同胞性欲減退。

  五、豆腐

  愛吃豆腐等大豆制品的備孕男性們,莫要小看這柔軟雪白的豆腐了。如果每天都食用大豆制品,會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降,而且發(fā)生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。

  六、奶茶

  奶茶多是用奶精、色素、香精制成,奶精的主要成分氫化植物油,會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌,會(huì)降低精子的活躍性,中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程。

  七、豬腰

  真的是吃什么補(bǔ)什么嗎?已經(jīng)有研究表明,發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,人們?cè)诔匝a(bǔ)的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里,很可能會(huì)造成不育不孕,如果備孕男性本身又是吸煙人群,那么其不育幾率高達(dá)六成。

  八、芹菜

  芹菜是家庭中常吃的食物,而且具有降血壓的功效,但是芹菜有抑制睪丸酮的作用,男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后,精子量會(huì)明顯減少甚至無(wú)法讓妻子受孕,當(dāng)然停止食用芹菜后還會(huì)恢復(fù)正常的。

備孕男性忌吃哪些食物 男性備孕吃什么 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...