拔罐減肥 不同季節(jié)的拔罐注意事項(xiàng)

  拔罐是屬于中醫(yī)的一種方法。拔罐對(duì)人體有很多的好處,不僅可以促進(jìn)新陳代謝的加快,還能燃燒脂肪起到減肥的功效。又因?yàn)?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/979923-1.html' target='_blank'>拔罐減肥是屬于天然無(wú)害的減肥方式,所以很受肥胖人士的喜愛。拔罐一年四季都可以,今天小編就介紹下不同季節(jié)拔罐時(shí)都需要注意哪些事項(xiàng)。

  四季拔罐減肥應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)

  春天拔罐減肥:春天天氣轉(zhuǎn)暖,氣溫開始回升。但北方突然來(lái)襲的春寒,還是會(huì)讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒,用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤(rùn)滑。北方天氣干燥,尤其是春天,又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分,拔火罐時(shí)容易造成皮膚破裂。

用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀

  夏天拔罐減肥:夏天氣溫較高,加上雨水多,人很容易有皮膚病如痱子。這時(shí)拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多,拔罐前好洗個(gè)澡,把身體擦干,別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。

  秋天和冬天拔罐減肥:秋冬季節(jié)不僅僅溫度比較低而且氣候干燥,在拔罐的時(shí)候一定要注意保暖和罐口的濕潤(rùn),保證不會(huì)傷到皮膚。在對(duì)腹部和背部進(jìn)行拔罐要盡量減少時(shí)間,避免這些部位長(zhǎng)時(shí)間的暴露在冷空氣中而導(dǎo)致感冒等癥狀。

  提醒:拔火罐使用的那些火罐有大有小,而且不同大小的火罐作用和負(fù)壓都不一樣。一般拔火罐的時(shí)間都不宜太久,一般都是在10分鐘作用,但是有些火罐因?yàn)楸容^大導(dǎo)致負(fù)壓也很大,所以就不能按照正常的時(shí)間來(lái)計(jì)算。拔罐的時(shí)間太長(zhǎng)不僅會(huì)傷到皮膚還會(huì)引起感染。

  中醫(yī)拔火罐減肥 注意飲食瘦更快

  拔火罐減肥的歷史可以追溯到兩千多年前,中醫(yī)認(rèn)為脾胃是人體物質(zhì)能量和代謝的根本,脾胃不好會(huì)影響肥甘厚味的轉(zhuǎn)化,從而造成肥胖。拔火罐則可直接作用于局部部位,可針對(duì)性的改善脾胃功能。下面就讓我們一起來(lái)了解這個(gè)中醫(yī)拔火罐減肥方法吧!

  拔罐減肥原理

  在拔火罐的時(shí)候,會(huì)感覺到蒸在把過(guò)關(guān)的那一部分皮膚很熱,就像是被揪起來(lái)一樣,這其實(shí)就是火罐的原理。罐內(nèi)的空氣被抽空了就多皮膚造成負(fù)壓,皮膚表面的壓力帶動(dòng)全身都受力,所以皮膚毛孔都被打開了,使得體內(nèi)的毒素都能夠排出來(lái)。這就是為什么每次拔完火罐都能看到那些臟兮兮的物質(zhì)。

  拔火罐可以加速局部部位的血液循環(huán)及淋巴液循環(huán),從而改善消化功能,使機(jī)體新陳代謝加快,脂肪消耗增加,既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪。

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