腦血栓形成往往發(fā)生于夜間，尤其是上廁所時刻。因為夜間本身血流緩慢，加上起床時體位變化，易造成心腦供血不足，所以夜間臨廁時一定清醒后，緩慢起床。其實，平時做家務(wù)也要注意體位變化不要太快，以免引起腦部缺血。
6、注意天氣變化
天氣適應(yīng)能力減弱，過冷過熱皆可使血粘度增加，誘發(fā)腦中風(fēng)，因此，氣溫變化驟冷驟熱時一定要采取相應(yīng)防范措施。
7、控制體重
通過運動消耗體內(nèi)過多脂肪，以降低血脂減少腦中風(fēng)危險性。
二、情志調(diào)養(yǎng)
情緒要穩(wěn)定，經(jīng)常保持樂觀、豁達、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、憂思、悲痛。因為長期精神緊張、情緒波動，易使神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機能紊亂，引起心腦血液循環(huán)紊亂而誘發(fā)中風(fēng)。
女性腦血栓的護理
頭痛腦血栓形成的一個伴隨癥狀，且往往隨著整個腦血栓的好轉(zhuǎn)而緩解或消失，所以針對腦血栓的治療，也就是解除了產(chǎn)生頭痛的病因。腦血栓急性期的治療原則是改善腦循環(huán)、防治腦水腫、治療合并癥。
(l1一般支持療法
腦血栓急性期必須臥床休息，加強調(diào)養(yǎng)護理，給予低流量吸氧，每天補充足夠的水及營養(yǎng)?；杳曰颊邞?yīng)注意呼吸道通暢，及時吸痰、翻身，防止吸人性肺炎 肺炎及褥瘡，有發(fā)熱及合并肺部感染者，應(yīng)及早應(yīng)用抗生素進行抗菌。
(2)改善腦的血液循環(huán)
恢復(fù)血液供應(yīng)一般采用擴容和血管擴張劑治療，可以改善腦的血液循環(huán)，增加腦血流量，促進側(cè)枝循環(huán)建立，以縮小梗塞范圍。目前臨床常用的藥物有低分子右旋糖酐、7O6代血漿、煙酸、罌粟堿、維腦路通、654-2、復(fù)方丹參液、川芎嗪、抗栓丸、己酮可可堿、培他定等。腦血栓急性期有腦水腫癥狀，如頭痛、嘔吐、意識障礙，不宜用擴血管藥和擴容藥。
(3)防止腦水腫
大面積的腦梗死以及頸內(nèi)動脈血栓形成等，均能產(chǎn)生嚴重的腦水腫，使顱內(nèi)壓升高而誘發(fā)腦緬，危及生命。所以對于腦血栓急性期，提倡降顱壓治療。目前臨床應(yīng)用多的是高滲液、利尿劑及自由基清除劑。
(4)抗凝療法
適用于高凝狀態(tài)的患者，目的是防止血栓擴大而加重病情。但抗凝治療時必須每日測出凝血時間、凝血酶原時間及活動度、纖維蛋白原測定。
(5)溶血栓療法
國內(nèi)常用鏈激酶、尿激酶溶解血栓以及蝮蛇抗栓酶。國產(chǎn)尿激酶2萬單位加入5%葡萄糖液500毫升中靜滴，每分鐘50滴，每日1次，10天為一療程。
結(jié)語：看完這篇文章之后，相信大家對女性腦血栓患者有了更多關(guān)心，女性腦血栓現(xiàn)在已經(jīng)深深的威脅到了患者的生命安全，所以我們千萬不能對女性腦血栓有所輕視，希望大家能夠及時治療女性腦血栓，擁有一個健康的身體比什么都重要。
