中醫(yī)刮痧 有效治療失眠的刮痧方法(3)

  上來(lái)年紀(jì)之后就很容易得各種疾病。其中肩周炎是為常見(jiàn)的疾病之一?;技缰苎椎娜嗽陉幱晏鞖庵须p肩會(huì)酸痛,還有會(huì)影響到平常的生活。例如雙臂舉高或者是向后伸都會(huì)有疼痛的感覺(jué)。肩周炎多發(fā)于50歲以上的人群,其中女性的發(fā)病率較高。

  刮痧治療肩周炎主要刮痧部位:頸部,肩背部,胸部。

  刮痧部位

  頸部——啞門(mén)、風(fēng)池、大椎。

  肩背部——肩井、天宗。

  胸部——中府、云門(mén)、缺盆。

  上肢部——肩貞、外關(guān)、曲池、合谷。

  下肢部——足三里、條口。

  四、疲勞綜合癥

  飲食不周,睡眠不足,體力消耗過(guò)多,身體長(zhǎng)期勞累;煩躁,抑郁,心理壓力過(guò)大引發(fā)的身心疲憊癥狀。無(wú)器質(zhì)性病變的亞健康狀態(tài)。

  經(jīng)絡(luò)刮痧

  頭部:以頭頂(百會(huì)穴)為中心,分別向前(至前額)、后(至天柱穴)、左、右刮拭(分別至太陽(yáng)、風(fēng)池穴);

  肩部:雙側(cè)肩周部(從上向下至肩井穴);

  背部:胸椎、腰椎及兩側(cè)(督脈、膀胱經(jīng));

  足部:足跗外側(cè):(膀胱經(jīng):京骨穴)

  五、感冒

  感冒是呼吸道常見(jiàn)疾病,四季均可發(fā)生。主要由于患者免疫功能下降,衛(wèi)外功能減弱而導(dǎo)致風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕外感。常見(jiàn)有頭痛、四肢酸痛、發(fā)熱、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽。部分患者還伴有食欲差、惡心、腹瀉、嘔吐等癥狀。

  經(jīng)絡(luò)刮痧

  頭部:以頭頂(督脈:百會(huì)穴)為中心,分別向前(至前額神庭穴)、后至枕骨凹處(膽經(jīng):風(fēng)池穴)、左、右刮拭(至太陽(yáng)穴);

  胸部:(咳嗽)--由內(nèi)而外(任脈:天突至中府穴);

  腹部:(嘔吐)--肚臍上4寸(任脈:中腕),

  小腿外側(cè):(胃經(jīng):足三里穴);

  頸部:(發(fā)熱)--第七脊椎處(督脈:大椎穴),屈肘直角橫紋外(大腸經(jīng):曲池穴);

  脊椎:(發(fā)燒)--脊椎兩側(cè)(督脈--華佗夾脊穴),第二胸椎旁開(kāi)兩指(膀胱經(jīng):風(fēng)門(mén)穴);

  手臂:(鼻塞)--手腕橫紋橈內(nèi)側(cè)上7寸處(肺經(jīng):孔穴),點(diǎn)按鼻翼外凹處(大腸經(jīng):迎香穴)。

  結(jié)語(yǔ):刮痧是中醫(yī)中常見(jiàn)的一種用于治療疾病的方法。而且飲食刮痧是中醫(yī)的一種,所以對(duì)人體免疫害處,不像其他的治病方式都是服用一些藥物。是藥三分毒,所以能不用藥是好的。今天介紹的是利用刮痧來(lái)治病。

中醫(yī)刮痧 刮痧 刮痧療法 
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