中醫(yī)刮痧 如何利用刮痧來(lái)美容(2)

  8、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因?yàn)?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/zhuanti/guasha/' target='_blank'>刮痧會(huì)使人皮下充血,促進(jìn)血液循環(huán),這會(huì)增加心肺、肝腎的負(fù)擔(dān),加重患者病情,甚至危及生命。

  9、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會(huì)引起流產(chǎn)。

  刮痧主要可以起到的醫(yī)學(xué)作用

  刮痧于人體,主要可以起到下面三方面的作用:

  1)促進(jìn)代謝排出毒素:人體每天都在進(jìn)行新陳代謝,只不過(guò)隨著環(huán)境的變化有時(shí)快有時(shí)慢。一般溫度越高代謝的越快。刮痧就可以幫助身體新陳代謝加快,有效的將長(zhǎng)期附著在體表的垃圾排出體外。體內(nèi)的血液流動(dòng)暢快了,身體自然活膚活力了。

  2)舒筋通絡(luò):現(xiàn)在有越來(lái)越多的人受到頸椎病,肩周炎、腰背痛的因擾。這是因?yàn)槿梭w的“軟組織”(關(guān)節(jié)囊、韌帶、筋膜、)受損傷時(shí),肌肉會(huì)處于緊張、收縮甚至痙攣狀態(tài),出現(xiàn)疼痛的癥狀,若不及時(shí)治療,就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化,從而加重病情;刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除疼痛病灶;解除肌緊張,在明顯減輕疼痛癥狀的同時(shí),也有利于病灶的恢復(fù)。

  3)調(diào)整陰陽(yáng):“陰平陽(yáng)秘,精神乃治”。中醫(yī)十分強(qiáng)調(diào)機(jī)體陰陽(yáng)關(guān)系的平衡。刮痧對(duì)人體功能有雙向調(diào)節(jié)作用,可以改善和調(diào)整臟腑功能,使其恢復(fù)平衡。

  教您學(xué)刮痧 自己來(lái)保健

  在家中,我們就可以很方便的進(jìn)行刮痧自我保健。方便的莫過(guò)于買一把刮痧木梳,早晚各在頭部刮拭30~50下。像梳頭式的簡(jiǎn)單方便的操作就能疏通頭部血液循環(huán),起到保健作用。

  另外,保健刮痧配合穴位刮拭,可很好地使全身得到保健,起到“未病先防”的效果。對(duì)此,我們專程請(qǐng)刮痧理療中心的老師介紹了一些在家中即可進(jìn)行刮痧保健的簡(jiǎn)便方法,大家不妨來(lái)跟著學(xué)習(xí)。

  刮痧前的準(zhǔn)備

  1、刮痧板

  好使用專門的刮痧板刮痧,一般在醫(yī)療器械商店可以買到。家庭可用水牛角刮痧板。水牛角本身就是一味名貴的中草藥,有清熱解毒、活血化淤的功效,是一種上好工具。

  2、刮痧油

  刮痧油具有清熱解毒、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、、促進(jìn)新陳代謝、排毒驅(qū)邪、消炎止痛等作用。

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