中醫(yī)刮痧 如何利用刮痧來美容(2)

  8、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液循環(huán),這會增加心肺、肝腎的負(fù)擔(dān),加重患者病情,甚至危及生命。

  9、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會引起流產(chǎn)。

  刮痧主要可以起到的醫(yī)學(xué)作用

  刮痧于人體,主要可以起到下面三方面的作用:

  1)促進代謝排出毒素:人體每天都在進行新陳代謝,只不過隨著環(huán)境的變化有時快有時慢。一般溫度越高代謝的越快。刮痧就可以幫助身體新陳代謝加快,有效的將長期附著在體表的垃圾排出體外。體內(nèi)的血液流動暢快了,身體自然活膚活力了。

  2)舒筋通絡(luò):現(xiàn)在有越來越多的人受到頸椎病,肩周炎、腰背痛的因擾。這是因為人體的“軟組織”(關(guān)節(jié)囊、韌帶、筋膜、)受損傷時,肌肉會處于緊張、收縮甚至痙攣狀態(tài),出現(xiàn)疼痛的癥狀,若不及時治療,就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化,從而加重病情;刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除疼痛病灶;解除肌緊張,在明顯減輕疼痛癥狀的同時,也有利于病灶的恢復(fù)。

  3)調(diào)整陰陽:“陰平陽秘,精神乃治”。中醫(yī)十分強調(diào)機體陰陽關(guān)系的平衡。刮痧對人體功能有雙向調(diào)節(jié)作用,可以改善和調(diào)整臟腑功能,使其恢復(fù)平衡。

  教您學(xué)刮痧 自己來保健

  在家中,我們就可以很方便的進行刮痧自我保健。方便的莫過于買一把刮痧木梳,早晚各在頭部刮拭30~50下。像梳頭式的簡單方便的操作就能疏通頭部血液循環(huán),起到保健作用。

  另外,保健刮痧配合穴位刮拭,可很好地使全身得到保健,起到“未病先防”的效果。對此,我們專程請刮痧理療中心的老師介紹了一些在家中即可進行刮痧保健的簡便方法,大家不妨來跟著學(xué)習(xí)。

  刮痧前的準(zhǔn)備

  1、刮痧板

  好使用專門的刮痧板刮痧,一般在醫(yī)療器械商店可以買到。家庭可用水牛角刮痧板。水牛角本身就是一味名貴的中草藥,有清熱解毒、活血化淤的功效,是一種上好工具。

  2、刮痧油

  刮痧油具有清熱解毒、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、、促進新陳代謝、排毒驅(qū)邪、消炎止痛等作用。

中醫(yī)刮痧 刮痧 刮痧療法 
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