磁療保健
強力保健磁鐵,產生磁場,通過磁力線不斷刺激腳部微循環(huán)系統(tǒng)。有效促進血液循環(huán)、改善人體生理磁場,消除疲勞,達到保健功效。
推薦人群
1、睡眠不良、體虛、畏寒者。貧血、靜脈曲張及其他心腦血管疾病患者。
2、腎虛、胃寒者。、內分泌不良、微循環(huán)不暢、少出汗者。長期站立、久坐或用腿工作者。
3、四肢寒冷或生活在寒冷地區(qū)者。、關節(jié)、骨骼、頸椎病患者。疲勞、精神緊張、皮膚干燥等問題者。
足底按摩的功效
1、足底按摩防治頸椎病
頸椎病又稱頸椎綜合征,是一種骨骼的退行性病理改變。醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn),通過按摩頸椎在足部的反射區(qū),可產生令人興奮的療效。力度初較輕,漸漸增強,以稍有痛感為宜。按摩時間可自選抽空進行,好是每天早晚各一次,每次10~30分鐘,堅持兩周以后對一般頸椎病患者即可出現(xiàn)意外效果。
2、足底按摩可治失眠
每晚臨睡時盤腿打坐,足底向上,然后屏氣靜心排除雜念,用雙手大拇指時重時輕地按摩兩足底“涌泉穴”數(shù)百下(“涌泉穴”位于足底前部的凹陷處)。一段時間后睡眠改善,讓你一覺睡至大天亮足底按摩可緩解壓力。
現(xiàn)代人精神經常處于緊張高亢狀態(tài)而使抑制機能失調,神經官能癥、失眠、健忘就應運而生。臨睡前如果能靜心做一下足底按摩,注意力興奮點落在雙腳足底,而使大腦皮層得到抑制。
經過一段時間的足底按摩刺激,使興奮與抑制自然轉換、循環(huán)正常而保持平衡。終黑夜睡眠香,白天精神足,生活有規(guī)律,臟腑失調也會得到改善。食欲大增,精神充沛,工作效率提高,似有百病消散脫胎換骨的功效。
3、足底按摩可防癌排毒
科學證明,唾液有防癌作用。而按摩足底涌泉穴,唾液會源源不斷涌出,病者一小口一小口慢慢咽下,對身體大有益處。另外,足底按摩結束后飲一杯冷開水以排毒。按醫(yī)理:足療促進血液循環(huán),飲水后既補充水分,又增強廢料毒素的排泄,腎臟功能得以改善,新陳代謝正常,人就顯得輕快而正常。