秋季天氣干燥,肌膚很容易缺水,皮膚干燥是衰老的主要原因之一,想知道有哪些美容護膚小竅門嗎?護膚的正確步驟是什么?你知道哪些護膚的小妙招嗎?下面小編來為大家一一介紹哦!
美容護膚小竅門
少女膏祛皺紋
早在古籍《魯府禁方》中,就記載有“孫仙少女膏”方。該藥方含黃柏、土瓜根和大棗三種成分,具有防老祛皺的功效。其中黃柏性味苦寒,有清熱燥濕、瀉火解毒、退虛熱等功效?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),黃柏所含的谷甾醇有明顯的抗炎、抗氧化作用,與維生素類營養(yǎng)物質(zhì)配伍加入護膚品中,能起到延緩和治療皮膚角質(zhì)化的作用,因此它可以保持皮膚柔滑和濕潤,有防老祛皺的功效。土瓜根又稱王瓜根、山苦瓜、毛冬瓜,味苦、性寒。它含有豐富的脂肪酸、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等多種成分,具有清熱解毒、消腫散結(jié)、行血破淤的功效,可改善皮膚的血液循環(huán),消除面部斑點,治療痤瘡及痘印。大棗性味甘平,入脾、胃經(jīng),具有補脾胃、生津液等美容功效。
以上三種藥相配,其解毒清熱祛淤、滋養(yǎng)潤澤肌膚、抗皺防衰的功效更佳。
少女膏的做法:黃柏30克、土瓜根90克、大棗7枚,共研為末,在早晨、晚上分別用溫水調(diào)后潔面,經(jīng)常使用有嫩膚的作用。
紅玉膏抑黑斑
紅玉膏的主要成分是杏仁。中醫(yī)學認為,杏仁除了具有止咳平喘的作用以外,還能潤澤肌膚、通利經(jīng)絡?,F(xiàn)代科學研究證實,杏仁含有豐富的維生素A、E及礦物質(zhì)等,能幫助肌膚抵抗氧化,抑制黑斑生成,使肌膚更加光滑細致。杏仁油天然潤滑性好,能迅速被皮膚吸收,無油膩感,外用對滋潤皮膚、減緩皮膚皺紋的產(chǎn)生及延緩皮膚的衰老都能起到一定的作用。
紅玉膏的做法:將杏仁去皮,研為末,蒸后入龍腦、麝香少許,以雞蛋清調(diào)勻,早晚在洗臉之后敷之,兩個小時后洗凈,就有“令面紅潤悅澤,旬日后色如紅玉”的功效。還有一種簡化的用杏仁油美容的方法:在溫水中加一勺市售杏仁油、一勺蜂蜜拌勻,放入柔軟的棉質(zhì)小毛巾,讓它吸滿水分后,趁溫熱敷在臉上,直到濕度降低,重復浸溫水、敷臉的步驟數(shù)次,給皮膚做個簡單的桑拿,長期堅持即可讓皮膚變得滑嫩細膩。此種方法適用于干性及中性膚質(zhì),油性膚質(zhì)者慎用。
絲瓜汁防衰老
絲瓜不僅是美味的菜肴,它更是一種純天然的美容佳品,主要是由于絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒的特性。絲瓜中含有非常豐富的B族維生素和維生素C。維生素C是一種活性很強的抗氧化物,它能夠有效抑制體內(nèi)黑色素的形成,不僅能夠祛斑,還能預防老年斑的形成、幫助延緩皮膚衰老和治療青春痘有非常好的療效。
絲瓜護膚方法很多:
1.直接把絲瓜擠汁,用汁液擦臉。
2.將絲瓜曬干,然后研成粉末,用水調(diào)敷在臉上。
3.將一根絲瓜榨成汁,取適量倒入溫水中,用其洗臉,可使皮膚細膩而有光澤。
4.從絲瓜根莖中提取汁液,然后用脫脂棉花蘸汁液涂在臉部及皺紋處,長期使用可減少皺紋。