膽固醇
膽固醇過(guò)高是導(dǎo)致冠心病的主要原因之一。美國(guó)的研究人員早在多年前就提出:年輕時(shí)膽固醇高的人晚年更容易患心臟病。膽固醇偏高的男性,壽命會(huì)比正常男性短4~9年。
可能出現(xiàn)的癥狀:無(wú)明顯癥狀。
檢查時(shí)間:建議一年做一次膽固醇檢查。
檢查方法:測(cè)量血中總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯的含量。
血壓
高血壓是我們常見(jiàn)的一種疾病,這種疾病的發(fā)生幾率非常高,容易引起心、腦、腎等不問(wèn)的并發(fā)癥。這種疾病多發(fā)生在老年人身上,但是由于現(xiàn)在生活水平的提高,男性工作壓力大,高血壓的患病人群逐漸年輕化。
可能出現(xiàn)的癥狀:常常感到頭暈、頭痛。
檢查時(shí)間:正常情況下,建議一年測(cè)量一次血壓。有高血壓家族史、工作壓力大、酗酒、抽煙的人,要特別注意血壓的監(jiān)測(cè),好能經(jīng)常測(cè)量。
檢查方法:在測(cè)血壓之前好平復(fù)一下心情,若是剛做完運(yùn)動(dòng),則需休息20-30分鐘。測(cè)量時(shí)不要過(guò)于緊張,也不要在喝酒之后立即測(cè)量,酒精會(huì)使血壓值升高,影響測(cè)量結(jié)果。
1.請(qǐng)于健康體檢的前三天保持正常飲食。
2.若有需采血的檢查項(xiàng)目,則需在體檢前一天晚上8時(shí)過(guò)后禁食禁水。檢查當(dāng)天早晨需空腹進(jìn)行,忌酒,避免影響檢查結(jié)果。
3.體檢前一天應(yīng)注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。
4.體檢的當(dāng)日早晨禁食、水,做完空腹項(xiàng)目(抽血、腹部彩超、人體成分)后進(jìn)餐。
5.患有糖尿病、冠心病等慢疾病患者,請(qǐng)隨身攜帶常規(guī)(急救)藥品。
6.做餐后2小時(shí)血糖者,做完空腹項(xiàng)目后吃二兩饅頭(從吃第一口計(jì)時(shí))2小時(shí)后抽血。
7.體檢時(shí)請(qǐng)向醫(yī)生告知您的不適和曾患疾病,以便注意重點(diǎn)檢查、綜合分析和評(píng)估。
結(jié)語(yǔ):現(xiàn)在男性的工作壓力大,應(yīng)酬較多,透支的使用著身體機(jī)能,促使一些疾病的發(fā)生。小編希望,不管我們工作壓力有多大,都要抽取一點(diǎn)時(shí)間來(lái)進(jìn)行身體檢查,這樣才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療,保證自己有個(gè)健康好身體。