相信大家都有患過雞眼這種病癥，雞眼是一種很普通的腳部皮膚疾病，雖然及時(shí)我們不進(jìn)行治療，也并不會(huì)帶來太大的健康影響?？墒?，時(shí)間長了雞眼就會(huì)產(chǎn)生疼痛感，從而給我們的生活帶來一定的影響，所以我們在患得雞眼之后，一定要及時(shí)進(jìn)行治療，同時(shí)也要做好預(yù)防的措施。
在生活之中，我們一定要保養(yǎng)好自己的腳部，謹(jǐn)防出現(xiàn)雞眼的癥狀。可是有時(shí)候我們還是感覺無緣無故長出了雞眼，這讓我們很郁悶，其實(shí)，這是由于預(yù)防措施沒有做好的緣故。那么，我們應(yīng)該怎樣去預(yù)防雞眼呢?下面小編來該素大家。
預(yù)防雞眼的5個(gè)小方法
1、平時(shí)要注意穿寬松、大小的鞋，雞眼的出現(xiàn)與摩擦有關(guān)，要注意避免摩擦，寬松的鞋子，使足趾不受擠壓，防止足趾變形。
2、平時(shí)運(yùn)動(dòng)完后應(yīng)用熱水泡腳，這樣可以增加其血液循環(huán)，有效預(yù)防雞眼。
3、可用有孔的小片海綿墊，這樣可以保護(hù)局部避免受壓。
4、當(dāng)感覺有些部位有擠壓時(shí)，應(yīng)用一些足科小支具。
5、應(yīng)用矯正鞋墊恢復(fù)足底受力平衡。
患者應(yīng)該選擇寬松的鞋子，使足趾不受擠壓，避免足趾變形，運(yùn)用矯正鞋墊恢復(fù)足底受力協(xié)調(diào)，腳部畸形時(shí)，馬上找專業(yè)大夫治療診斷，杜絕疾病現(xiàn)狀進(jìn)展。
很多患者會(huì)在在鞋子里加入一層軟墊，來減輕特定地方磨擦。隨后自己在家中將它，腳墊泡軟化后，將其削薄，一部分人會(huì)找專業(yè)的修腳師為其修腳，但大多數(shù)情況下修腳修得越勤，雞眼腳墊長得越快。有些人還因此感染上腳氣，跖疣等，這主要是由于共同的浴池環(huán)境潮濕，消毒方法不嚴(yán)格、不符合規(guī)定，交叉感染導(dǎo)致的。
現(xiàn)代醫(yī)療主要從雞眼，腳墊地方骨頭結(jié)構(gòu)的病理變動(dòng)，矯正骨頭的畸形入手，完全去除它，腳墊?？梢越?jīng)過一個(gè)簡單的手術(shù)，將已經(jīng)變彎的腳趾伸直，使得有它的地方不受擠壓，磨擦，便會(huì)完全治療雞眼;一樣，經(jīng)過一個(gè)不大手術(shù)，將腳墊地方塌陷的跖骨頭抬起少許，使特定地方受力減輕，日久天長，腳墊會(huì)自然消失。此外，對(duì)于發(fā)病特征輕微的罹患此病的患者，建議大家運(yùn)用足科小工具，不僅可以緩釋疼痛，對(duì)它，腳墊也有一定的治療的效用。
對(duì)于現(xiàn)在的職業(yè)女性來說，因?yàn)槁殘龅男枰偌由蟼€(gè)人美觀，所以大多數(shù)女性都很喜歡穿高跟鞋。雖然高跟鞋的確美觀，但是也會(huì)害了我們的腳。可能有些人對(duì)這句話并不理解。高跟鞋穿多了會(huì)對(duì)腳部患得一些癥狀的，具體的原理我們來一起看一看吧。
高跟鞋養(yǎng)眼卻害了腳
鞋太小
癥狀：水皰、厚繭、雞眼。
如果你的高跟鞋有點(diǎn)磨腳，鞋子和皮膚相互摩擦，逛半小時(shí)就會(huì)長出水皰。如果忍耐幾小時(shí)后，這些部位就很容易長出繭和雞眼。
胼胝是老繭的醫(yī)學(xué)名詞，是由于皮膚反復(fù)受擠壓和摩擦，表皮組織增生形成的。
