在秋季,皮膚會變得更加容易干燥,因而在女性的秋季護膚工作中,補水保濕就成了重要的內(nèi)容。那么在秋季,面對皮膚干燥的問題,我們究竟應該如何怎么辦呢?皮膚干燥又應該吃什么水果呢?下面就讓小編為大家介紹下解決皮膚干燥問題的七個妙招吧。
1、保濕噴霧鎖住水分
干燥的秋季里,美眉們的包包里是不是還需要一瓶保濕噴霧呢?我們每天清晨梳洗護膚之后,接下來的一整天都是在戶外,而清晨對于肌膚的護理很快就會被帶走,而此時你急需一瓶保濕噴霧來幫你的肌膚鎖住水分,因此,建議美眉們都在自己的包包里攜帶一小瓶保濕噴霧,保濕鎖水效果超強。
2、保濕面膜使肌膚水潤
每星期來兩三次保濕面膜對于呵護干燥的肌膚有著很好的護理效果,美眉們可以在專營店購買保濕面膜,也可以自制保濕面膜,像蘋果、黃瓜、絲瓜等用來作為保濕面膜的原材料,都是非常不錯的選擇哦!
3、選擇富有維他命成分的護膚品
在很多的護膚品當中都含有維他命的成分,而含有維他命成分可以令護膚品的保濕效果加倍,護膚效果也顯著。而在護膚品當中含有維他命A、B、C、E等成分都是夏日護膚、令肌膚更加水潤的非常不錯的選擇哦。
4、 睡前喝上一小杯水
夜間是肌膚補水的佳時間段,在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水,然后美美的睡上一覺,保證你起床后的肌膚水汪汪的。但是,值得注意的是,只需喝上一小杯水,千萬不要喝太多哦,睡前喝太多水會導致面部水腫,而失去了潤膚的效果哦。
5、多吃水果和蔬菜補充水分
想要肌膚水水嫩嫩,當然是少不了水果和蔬菜的滋潤。每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等新鮮的水果和蔬菜,可以充分為肌膚補養(yǎng)足量的水分,充分保濕。
6、睡前喝上一小杯紅酒
紅酒的美容養(yǎng)顏的效果非常好,每晚臨睡前喝上一小杯紅酒可以加快血液循環(huán),充分為肌膚保濕滋潤,這與睡前喝上一小杯溫水有著相同的道理,當然,絕對不可貪杯哦!
7、夜晚睡覺不能超過11點
熬夜對肌膚的危害相當于把肌膚的水分都抽干,而總是熬夜的美眉皮膚一定會干燥松弛,也正是由于肌膚嚴重缺水所造成的,而要想肌膚水潤白皙,必須要保證在夜晚11點前睡覺,不熬夜才是硬道理。
除了以上的七個小妙招之外,想要讓自己的肌膚能夠在秋季保持水潤,還需要我們做好表層保濕與深層保濕的工作。當然,補水保濕,重要的是根據(jù)自身的肌膚狀況選擇適合自己的護膚方法。小編為大家介紹的也僅僅是參考的內(nèi)容,愛美的女性在使用時千萬不要忽略自身的膚質(zhì)哦!
保濕攻略之表層保濕
在秋季,有很多的因素會導致我們的肌膚出現(xiàn)干燥的問題,即便時時刻刻的補水,但是仍然會覺得肌膚比較干燥,那么我們應該怎么辦呢?對于肌膚表層保濕的工作,我們需要先補水再鎖水,讓你的肌膚時刻水潤。另外,在選擇秋季保濕品時一定要根據(jù)實際的外界環(huán)境以及皮膚狀況加以選擇。