急性心肌梗死的自救方法
一、急性心肌梗死的發(fā)病前兆
心梗之前一般都有前兆,比如說:發(fā)作性胸痛、背痛、牙痛、上肢酸脹和上腹部疼痛等,每次3-10分鐘不等,伴有出汗或胸悶,乏力,重者有頻死感,發(fā)作時(shí)要命,緩解后就如好人一樣,沒任何不適??梢苑磸?fù)發(fā)作,幾天1次,或一天多次。
其危害性在于緩解后無任何不適,很多人照樣工作、應(yīng)求,以至于突發(fā)加重不能緩解,致心肌梗死,可使患者致殘,重者猝死。
二、急性心肌梗死的自救方法
因?yàn)椴豢赡苊恳患易〉碾x醫(yī)院都是很近,所以大家平時(shí)好是學(xué)會(huì)如何自救。上面為大家講解了關(guān)于心肌梗死的癥狀表現(xiàn),如果大家發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)上述的情況的話,要先停下手里的工作,然后稍微的休息一下,等自己意識(shí)清醒了以后去醫(yī)院檢查一下身體。
一旦出現(xiàn)上述癥狀不適,不管是否與心臟有關(guān),正確的做法是都應(yīng)該到醫(yī)院去看心臟科專科大夫,檢查排除,以免釀成大禍。如果醫(yī)師確認(rèn)是急性心肌梗死前兆,應(yīng)尊醫(yī)囑住院,臥床休息、積極治療,控制病情發(fā)展,避免發(fā)生急性心肌梗死。
心肌梗死患者生活注意事項(xiàng)
心肌梗死患者生活注意事項(xiàng)有哪些?患上心肌梗死,出了說積極進(jìn)行治療,同時(shí)做好護(hù)理也是很關(guān)鍵的。心肌梗死的護(hù)理,應(yīng)該從飲食、生活、工作等進(jìn)行。下面關(guān)于心肌梗死的護(hù)理,給大家介紹介紹,希望對(duì)大家有一定的幫助。
一、心肌梗死患者飲食很關(guān)鍵
對(duì)于患者而言,飲食的總熱量不要過高,防止發(fā)胖。少吃動(dòng)物性脂肪和含膽固醇高的食物,如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子等。要提倡清淡飲食,限制食鹽的攝入量,多吃含維生素E的食物、植物蛋白、植物油,要注意每餐不要過飽。
二、生活中適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
并非得了心肌梗塞就不能運(yùn)動(dòng),而是要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這對(duì)恢復(fù)體力和改善全身血液循環(huán)有很大的好處,而且有利于心肌梗塞部位側(cè)枝循環(huán)的建立。可練散步、保健體操、太極拳等,也可做四肢或軀干部位按摩。
三、合理安排生活和工作
在生活上要注意規(guī)律,情緒要樂觀,防止情緒激動(dòng),保證充足睡眠,避免緊張的腦力勞動(dòng)。防止大便干燥,切勿用力大便。有吸煙飲酒習(xí)慣者,一定要戒煙酒。