如果癥狀嚴(yán)重吃一些軟性食物。
例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類，將所有蔬菜攪碎，再烹調(diào)，偶爾吃一些蒸熱的蔬菜。
例如：紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。
良好生活習(xí)慣。
節(jié)制飲酒，不吸煙，避免長期服用消炎止痛藥，如阿斯匹林及皮質(zhì)激素類藥物等，以減少胃粘膜損害。
定期檢查，必要時(shí)作胃鏡檢查，遇有癥狀加重、消瘦、厭食、黑糞等情況時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
首先，油炸食品、腌制食品盡量不要讓患者吃油炸食品，油炸食品會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，吃了會(huì)引起消化不良，腌制食品因?yàn)楹羞^多鹽分以及可致癌物質(zhì)，不宜多吃。
其次，生冷和刺激性食物不要讓患者吃或者讓患者少吃，生冷和刺激性食品容易引起腹瀉和消化道炎癥。
再者，要讓患者有規(guī)律的吃飯，每天按時(shí)給患者做飯，這樣對(duì)患者的消化有幫助。
還有，要讓患者多吃一些含有維生素C的食物，這是因?yàn)榫S生素C能保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。
后，是自身的保健，患者要注意自身的鍛煉，這是怎么護(hù)理萎縮性胃炎的首要關(guān)鍵因素。
適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)，飯后一個(gè)小時(shí)之內(nèi)，不要運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加重病情，不過可以適當(dāng)?shù)纳⒉健?/p>
保養(yǎng)誤區(qū)
一、喝茶
患者要忌喝濃茶。
