艾灸的作用有很多,其中一個就是能解決產(chǎn)后媽媽乳少的問題,通過艾灸療法促進(jìn)乳汁分泌。隨著我們對艾灸的了解,還知道艾灸除了能幫助我們治療疾病,還能在日常生活中進(jìn)行保健,艾灸養(yǎng)生已經(jīng)成為大家所熟知的保健方式之一了。
艾灸解決產(chǎn)后媽媽乳少的問題
乳少病理原因
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為乳汁缺乏多因脾胃虛弱,或因產(chǎn)后情志抑郁,肝郁氣滯,氣機(jī)不暢,乳汁不通;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為乳少的原因很多,如孕前乳腺發(fā)育較差,孕期因胎盤功能不全等使乳腺準(zhǔn)備性發(fā)育障礙,或分娩時出血過多,或產(chǎn)后營養(yǎng)不良,或有慢性疾病使身體健康情況很差,或恐懼、不愉快等精神因素,影響分泌功能,或授乳方式不正確,或過度勞累、睡眠不足均可使乳汁分泌減少。
灸療辯證施治
1、氣血虛弱型
(1)癥狀表現(xiàn):產(chǎn)后乳少,甚漸全無,乳汁清稀,乳房虛軟,無脹痛感,納呆食少,神疲氣短,面白少華,舌質(zhì)淡,苔白,脈相沉細(xì)而弱。
(2)灸療原則:補(bǔ)氣益血、催乳通乳,主要取任脈、足陽明、手足太陽經(jīng)穴。
(3)灸療穴位:脾俞穴、足三里穴、乳根、膻中、少澤。
(4)艾灸療法:溫和灸方式,每穴位每次灸10-15分鐘,每日灸治2-3次,3次為一個療程。
2、肝郁氣滯型
(1)癥狀表現(xiàn):產(chǎn)后乳少,或因郁怒遂致點(diǎn)滴全無,胸脅脹滿,乳房脹痛,按之飽滿,情懷郁結(jié),煩躁易怒,舌質(zhì)紅,苔薄黃,脈象
(2)灸療原則:疏肝理氣,通絡(luò)下乳,主要取足厥陰、足陽明、任脈、手足太陽經(jīng)穴。
(3)灸療穴位:肝俞、期門、膻中、太沖、乳根、少澤、足三里。
(4)艾灸療法:溫和灸方式,每次每穴灸10-15分鐘,其余穴位每次灸5-10分鐘,3次為1療程。