艾灸的方法 不被熟知的灸法(2)

  怎樣艾灸治療蕁麻疹

  蕁麻疹,又稱“風(fēng)疹塊”,是一種常見的變態(tài)反應(yīng)性疾病。使用艾灸治療蕁麻疹可以采用隔姜灸和艾條懸起灸的方法,選取的艾灸穴位是合谷、曲池、血海、三陰交、足三里、風(fēng)市、百會和長強這八個穴位,這八個穴位的配方已有著千年的歷史,是比較成熟的治療蕁麻疹的方法。

  艾炷隔姜灸

  每次選2—4個穴位,每穴施灸3—5壯,艾炷如米?;螯S豆大,每日灸1—2次,3次為1個療程。

  艾條懸起灸

  每次選2—4個穴位,每穴灸10一15分鐘,每日灸1—2次,6次為1個療程。

  灸法可以養(yǎng)生保健

  灸法是養(yǎng)生保健的有效療法。晉代《范東陽雜病方》中有灸法防霍亂使人“終無死憂”的記載,并首次提出“逆灸”的概念,即指使用灸法保健防病的預(yù)防性灸療。明代的《針灸聚英》也說“無病而先針灸曰逆,逆,未至而迎之也。”意指病未至灸之。“逆灸”重視機體自身潛能的激發(fā)與調(diào)動,是“治未病”的重要手段。

  在古代日本民間普遍運用灸法預(yù)防保健、延年益壽,并流行“勿與不灸足三里之人行旅”、“風(fēng)門之穴人人灸”等諺語。無論男女,一生中都必須灸治4次,即十八歲時灸風(fēng)門,預(yù)防感冒;二十四歲灸三陰交,旨在增強生殖能力;四十歲灸足三里,以促進脾胃功能、預(yù)防疾病;至老年多灸足三里和曲池以防止視力衰退,灸曲池可使眼睛明亮,牙齒堅固。

  灸法在養(yǎng)生保健中的應(yīng)用

  《扁鵲心書》曰:“人于無病時,常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘……雖未得長生,亦可保百余年壽矣。”又云:“余(竇材)五十時,常灸關(guān)元百余壯,……漸至身體輕健,羨進飲食……每年常如此灸,遂得老年康健。”《外臺秘要》:“三里養(yǎng)先后天之氣,灸三里可使元氣不衰,故稱長壽之灸。”唐代孫思邈是艾灸“治未病”的積極倡導(dǎo)者,他指出“膏肓灸無所不治”,“此灸訖,令人陽氣康盛”。在日本民間提倡嬰兒期灸身柱,即嬰兒出生后不久,用小麥粒大的艾炷灸身柱穴,3壯左右,連續(xù)灸三日至十?dāng)?shù)日不等,可以促進健康發(fā)育。

  灸法養(yǎng)生保健的前景廣闊

  “治未病”是讓人不生病,如今,醫(yī)學(xué)的重點是防患于未然。在機體尚處在“未病”狀態(tài)時及時介入一些安全簡便的方法,不僅療效好、痛苦小,而且費用低。灸法“治未病”的理論及臨床應(yīng)用被延用兩千余年,受到歷代醫(yī)家的推崇。今天,灸法仍以其獨特的療效和無毒副作用、方便經(jīng)濟等特色在預(yù)防保健醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中占有一席之地,為預(yù)防疾病、增進健康、延緩衰老、提高人們生活質(zhì)量發(fā)揮更廣泛的作用。

  結(jié)語:通過上文對長蛇灸的介紹,相信大家對艾灸療法的認(rèn)識又多了一點,我們的目的就是希望大家能夠更多的了解艾灸的方法及使用注意,能夠更好的保健身體。后,小編祝大家身體健康!

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