艾灸療法可以治療多種疾病,是現(xiàn)代人養(yǎng)生保健的主要方法之一,一些白領(lǐng)喜歡用艾灸治療頸椎病,緩解疼痛,還有許多頭痛患者會選擇艾灸治療眩暈,下面就跟小編一起來了解一下這些知識吧!
艾灸可以治療落枕、頸椎病、肩周炎 三大骨傷病
行氣活血解毒灸法的原料很多,但臨床上多以艾葉為主。艾葉氣味芳香,易燃,具有溫通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、祛濕逐寒、消腫散結(jié)及防病保健的作用。
落枕
一些容易落枕的患者可以用艾灸改善這種癥狀,不要為了減輕脖頸部位的疼痛就進(jìn)行運(yùn)動,那樣很容易把病痛嚴(yán)重化,應(yīng)該固定住自己的位置,盡量放松,只要避免風(fēng)寒,減少運(yùn)動,輕者三四天即可痊愈,重者需十天左右。
自我灸療穴位
懸鐘穴:外踝上。
主治:落枕。
灸法:艾條灸3~7分鐘,艾罐灸5~10分鐘。
后溪穴:握拳,在第五掌骨小頭后掌橫紋頭處。
主治:落枕、腰背痛等。
灸法:艾條灸5~10分鐘。
特效反射區(qū)
手背中指指根下(橈側(cè))。
主治:落枕、頸部酸痛。
灸法:艾條灸5~10分鐘。
頸椎病
避免長時間緊張勞累,注意防風(fēng)寒,多進(jìn)行局部功能性鍛煉,積極配合治療。
自我灸療穴位
肩背穴:位于側(cè)頸部鎖骨上窩,鎖骨上窩中央上約2寸,斜方肌上緣中部。
主治:肩背神經(jīng)痛,肩胛風(fēng)濕癥,項(xiàng)背部肌肉疼痛及痙攣。
灸法:艾條灸5~10分鐘。
特效反射區(qū)
拇指根部內(nèi)側(cè),橫紋盡頭處。
主治:頸項(xiàng)僵硬,頸項(xiàng)酸痛,各種頸椎疾病。
灸法:艾條灸3~10分鐘。
肩周炎
肩周炎很多是因?yàn)椴徽_的穿衣習(xí)慣和一些不好的睡覺姿勢等造成的,長期露肩很容易讓冷風(fēng)侵入體內(nèi),淤滯關(guān)節(jié)所致,或因肩外傷,慢性勞損,使肩部氣血淤滯,復(fù)受風(fēng)寒溫邪而起。灸法治療本病以祛風(fēng)、散寒、利濕、活血通絡(luò)、止痛為主,如配合自己康復(fù)活動效果更佳。