眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有健康明亮的眼睛能讓我們看起來(lái)更加美麗，但是如果不幸患有眼疾，那我們就應(yīng)該積極治療。中醫(yī)艾灸有著非常悠久的歷史，艾灸療法治療眼科疾病非常有效，下面我們就來(lái)了解一下艾灸治療眼疾的基本原理及操作方法，及艾灸的作用。
艾灸治療眼疾的基本原理及操作方法
中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，肝木開(kāi)竅于目，所以，一切眼疾均和肝有關(guān)，因此，若養(yǎng)眼先護(hù)肝，而腎為肝之母，母病及子，因此，補(bǔ)腎可養(yǎng)肝木。要養(yǎng)肝先補(bǔ)腎。腎是人的先天之本，腎不僅有主水液代謝的作用，還能主骨、生髓，與人的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖有密切的關(guān)系。因此，保養(yǎng)腎氣，成為長(zhǎng)壽與健康的關(guān)鍵與基礎(chǔ)。雙腎位于腰部，腎經(jīng)的全名是足少陰經(jīng)，主要循行部位在下肢的內(nèi)側(cè)面，腰部亦是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的腎俞所在的區(qū)域，用艾灸療法有補(bǔ)腎的功效，經(jīng)常用灸法刺激下肢的穴位或保持下肢的溫暖，腎養(yǎng)好了肝自然就好。除養(yǎng)肝補(bǔ)腎之外，還要經(jīng)常灸眼睛周?chē)z竹空、攢竹、睛明，四白，印堂，陽(yáng)白等這些穴位并加以按摩，雙管齊下，對(duì)預(yù)防治療眼部疾病有良好促進(jìn)作用。
除此之外，我們還可以從飲食上改善疾病，中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家建議除了艾灸治療外，還要多吃一些護(hù)肝養(yǎng)眼的食物，保持一個(gè)不錯(cuò)的心情，堅(jiān)持下去，可有效改善及預(yù)防眼部疾病。
艾灸治療老年人白內(nèi)障
第一天：中脘，足三里各30分鐘
中脘：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。
足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。
第二天：期門(mén)30鐘，太沖25分鐘
期門(mén)：在胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸。
太沖：在足背側(cè)，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。
第三天：肝俞25分鐘，章門(mén)30分鐘
肝俞：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。
章門(mén)：在側(cè)腹部，當(dāng)?shù)?1肋游離端的下方。
第四天：筋縮，命門(mén)各30分鐘，曲泉25分鐘
筋縮：在背部，當(dāng)后正中線上，第9胸椎棘突下凹陷中。
命門(mén)：在腰部，當(dāng)后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。
曲泉：在膝內(nèi)側(cè)，屈膝，當(dāng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)端，股骨內(nèi)側(cè)髁的后緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。
第五天：童子髎，丘墟各25分鐘
瞳子髎：位于面部，眼睛外側(cè)一厘米處(目外眥旁，當(dāng)眶外側(cè)緣處)。
