臉部按摩能瘦臉嗎
完美精致的巴掌小臉除了取決于先天性之外，日常的按摩運(yùn)動(dòng)也非常重要。經(jīng)常對(duì)臉部進(jìn)行適度的按摩不僅能幫助去除皺紋、美容，更能瘦臉。今天愛(ài)美網(wǎng)模特親身示范一套幫助變小臉的瘦臉按摩手法，讓你成為后天小臉美人。
一、 先順著臉上淋巴腺流動(dòng)的位置以雙手手指來(lái)回輕按
1、單手放在脖子上，輕輕按住。
2、手慢慢往上移動(dòng)，至耳朵附近。
3、手指張開(kāi)，大拇指放在臉頰處，食指壓在太陽(yáng)穴，其余三指放在耳后。
二、臉部脂肪堆積、是循環(huán)不好都可能變成大餅?zāi)?/b>
1、雙手握拳，掌心向著臉部，用手指的第二關(guān)節(jié)壓著左右兩側(cè)的臉頰，用適當(dāng)?shù)牧Χ软樦康拿娌枯喞幌乱幌碌匕磯骸?/p>
2、雙手放在面頰骨下，用手指的第一關(guān)節(jié)與第二關(guān)節(jié)之間的部位，上下來(lái)回地輕輕按摩臉頰5次，幫助消除臉部周圍的水腫。
3、雙手打開(kāi)，中指與無(wú)名指自然靠攏，放在面頰骨下側(cè)，利用指腹的力量慢慢向上推壓。保持動(dòng)作3秒，將向下松弛的面部肌肉向上提拉。
4、同樣的，將中指與無(wú)名指并攏，放在臉頰兩側(cè)，順著臉頰，經(jīng)過(guò)顴骨外側(cè)一直到眼角外，利用指腹的力量提拉臉頰。重復(fù)按摩3-5次，一直到太陽(yáng)穴結(jié)束。
5、手指微微張開(kāi)，中指放在嘴角旁邊，也就是左右的法令線上，利用中指的力量，力度稍微加大地按壓這個(gè)部位，幫助刺激臉部肌肉，不僅能夠消除法令線，而且還能加速血液循環(huán)。
6、將中指指腹放在左右兩邊的嘴角旁，將面部肌肉向上提拉至眼外角，下巴附近的肌肉也會(huì)被帶動(dòng)著向上收緊，幫助緩解雙下巴的癥狀。
