春天雖然是一個(gè)能溫暖人的季節(jié),萬物復(fù)蘇,春暖花開,但是春天的常見病也會隨之而來,我們應(yīng)該早早的做好預(yù)防工作,除了日常生活中應(yīng)該注意鍛煉身體,不要吃一些傷害身體的垃圾食品之外,我們可以通過按摩我們身體的某一處地方來防治這些惱人的常見病,那么我們到底應(yīng)該按摩哪里呢?春天的常見病又有哪些呢?
哪些病情容易在春天發(fā)生
1.潰瘍病
春天我們身體的代謝會提高,胃液也就會增加,這樣就很容易引起胃酸分泌的增加,就會引發(fā)潰瘍病。
2.過敏性疾病
春天是一個(gè)容易過敏的季節(jié)了,很多微生物、花粉、楊柳絮等致敏原很容易讓過敏性體質(zhì)者產(chǎn)生反應(yīng),就很容易患上很多過敏性疾病,如哮喘、蕁麻疹、過敏性紫癜等疾病,都是非常容易發(fā)生的,而且會讓我們很難受。
3.心血管疾病
春天的人情緒是處于旺盛期的,再加上春寒讓血管收縮,血壓也會升高,身體內(nèi)脫水而導(dǎo)致血液粘稠,很容易就會引發(fā)心血管疾病。
4.過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是鼻腔黏膜的變應(yīng)性疾病,春季是容易發(fā)生的,而且由于春季是花粉密度大的季節(jié),過敏性鼻炎很容易侵害我們的身體,發(fā)病的時(shí)候鼻子會癢,也會連續(xù)打噴嚏。
5.哮喘
春季是哮喘的高發(fā)期,有過敏性體質(zhì)的人在接觸了花粉或者是一些微塵物質(zhì)之后,就會出現(xiàn)咳嗽、呼吸困難、胸悶等癥狀。
6.上呼吸道感染
春天會讓不少疾病與病毒變得非常活躍,所以我們感染病毒的機(jī)會也就增多了。一年四季都會遭遇到呼吸道感染,但是春季是上呼吸道感染的多發(fā)時(shí)節(jié)。
上呼吸道感染,俗稱“傷風(fēng)”,普通感冒起病比較急,早期癥狀有咽部干癢或者是灼熱感,而且還會出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞的癥狀。
春天這個(gè)風(fēng)和日麗的季節(jié),人們的群體性活動(dòng)會增多,所以說交叉感染的機(jī)會也就多起來了,以及生活環(huán)境對我們身體的不利等,所以我們生活中應(yīng)該注意不要患上這種疾病。
如何通過按摩治療春季常見病
潰瘍病的按摩方法
潰瘍病有三種治療方法,如果是想要消除潰瘍病帶給我們的疼痛感,先用輕快的一指禪推法從患者的劍突下中脘向左沿著肋弓推按,往返按摩10遍,然后按揉中脘穴、氣海穴、天樞穴、足三里,可以幫助我們消除疼痛。