乳房疼痛 中醫(yī)推拿法治療女性乳房疼痛

  乳房疼痛是常見的問題,不少女性都有這方面的問題,乳房疼痛還是很多疾病的癥狀,因此,我們一定要小心處理。那么,乳房疼痛的原因是什么呢?和什么有關(guān)呢?中醫(yī)如何治療乳房疼痛的呢?一起來看看吧。

  大概有10%的女性都有乳房疼痛的現(xiàn)象,尤其是年輕的女性,在不同時(shí)期都會(huì)出現(xiàn),這是為什么呢?

  很多女性在月經(jīng)來潮之前或行經(jīng)期間,乳房出現(xiàn)脹痛或剌痛,輕者尚能承受,嚴(yán)重者痛得難以忍受,直接影響到工作和生活。而部分女性,在哺乳期間,亦出現(xiàn)乳房疼痛。

  中醫(yī)認(rèn)為,乳房屬肝,肝善舒暢,人一旦情緒不佳時(shí),則易郁悶傷肝,致使肝氣郁滯,肝經(jīng)受阻,從而導(dǎo)致氣血流通不暢,出現(xiàn)乳房疼痛??刹捎盟幬锘蛲颇弥委?。

  中藥治療方為:當(dāng)歸、夏枯草、郁金、延胡各15克,白芍、柴胡、香附、枳殼、厚樸花各12克,青皮、甘草各8克,丹皮10克。水煎服,每日1劑,于經(jīng)前一周服用。輕者1~2劑可見效,重者8~6劑可見效。

  我們可以通過中醫(yī)推拿按摩的方法來治療,在月經(jīng)前一直到疼痛期,輕一些的人一兩次就好了,嚴(yán)重的話,要1到3療程才能夠治愈,每個(gè)療程是8次,每天一次,在月經(jīng)來之前就做。

  1.患者取仰臥位,醫(yī)者用雙手從天突穴(位于胸骨上窩正中)平推至尾穴(位于正當(dāng)胸骨劍突下凹陷中),用力均勻,不可停滯,時(shí)間5 分鐘。

用雙手從天突穴(位于胸骨上窩正中)平推至尾穴 

  2.以天突穴至尾穴連線為中心,用雙手從中線分推至胸兩旁,力度均勻,時(shí)間亦5分鐘。

  3.用一指彈法,依次順時(shí)針點(diǎn)壓缺盆穴(乳頭垂直向上所對(duì)準(zhǔn)的鎖骨上窩凹陷中)、中府穴(前正中線旁開6寸的鎖骨下緣處)、膻中穴(兩乳頭連線之中點(diǎn))、雙側(cè)乳頭、乳根穴(乳頭正下方的第五肋間處)、期門穴(乳頭直下的第六肋間處)、章門穴 (第十一肋內(nèi)側(cè)端頭的下緣)。

  4.我們用雙手從兩邊腋下平擦尾穴,大概五分鐘的樣子。

  5.后采用平摩手法,從天穴穴按順時(shí)針方向一右乳_尾穴_左乳_ 回天突穴,再以膻中穴為中心,按順時(shí)針平摩,圓圈從小到大能及數(shù)個(gè)胸部,時(shí)間 lO分鐘。以上推拿效果甚佳,患者可試之。

  中醫(yī)食療方趕走乳房疼痛

  乳房是女性重要的標(biāo)志之一,需要悉心呵護(hù)。如果乳房疼痛怎么辦?不要慌,首先先找出原因,再對(duì)癥食療就可以了。

  中醫(yī)認(rèn)為乳房疼痛多因肝氣郁結(jié)、痰凝血淤所致。

中醫(yī)認(rèn)為乳房疼痛多因肝氣郁結(jié)、痰凝血淤所致

  食療原則:疏肝理氣,清熱散結(jié),調(diào)沖任。

  常用食療方

  1.玉米絲瓜絡(luò)羹:玉米100克,絲瓜絡(luò)50克,桔核10克,雞蛋1個(gè),前三物加水熬l小時(shí),起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)勻服用,每周兩次。

  2.海帶生菜煲:海帶100克,生菜100克,姜、蔥末少許,用清水先煲海帶30分鐘,起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油,每日一次。

  3.涼拌芹菜海帶:海帶100克,芹菜100克,姜、蔥末少許,海帶、芹菜焯熟,撈盤中加入調(diào)料、香油,每日一次。

  4.夏枯草當(dāng)歸粥:夏枯草、當(dāng)歸、香附各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入白粥、紅糖拌服,每周兩次。

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