2、寶寶吃奶前后30分鐘~1小時(shí)內(nèi),以及寶寶情緒異常激動(dòng)時(shí),都不要給寶寶按摩。好在睡前或者洗澡后,兩次奶之間進(jìn)行。
3、給寶寶按摩時(shí),觀察寶寶反應(yīng),息結(jié)出寶寶喜歡的按摩方式和按摩部位,作為重點(diǎn)經(jīng)常重復(fù),不必要每次都按部就班。
4、一次按摩的時(shí)間也不要太長(zhǎng),先從5分鐘開始,然后逐漸延長(zhǎng)到15~20分鐘,每個(gè)動(dòng)作重復(fù)2—3次。
5、按摩前,媽媽可以給自己雙手涂點(diǎn)潤(rùn)膚霜,然后雙手手心向下覆在寶寶身體上,從上往下緩緩滑動(dòng),腹部可以打圈按摩,頭部和軀干部位,可以從中間向兩側(cè)滑動(dòng)。
6、室溫不能太低,少要保持在28℃以上,做撫觸前,可以播放一些輕柔的音樂,讓寶寶安靜下來再開始。
如何為正確給寶寶按摩
選好佳時(shí)段、佳時(shí)間
為0-1歲小寶寶做撫觸的佳時(shí)段:在兩次喂奶之間,寶寶的情緒穩(wěn)定,沒有哭鬧和身體不適的時(shí)候。佳時(shí)間:因?yàn)樾殞毜淖⒁饬Σ荒荛L(zhǎng)時(shí)間集中,所以每個(gè)撫摸動(dòng)作不能重復(fù)太多,先從5分鐘開始,然后延長(zhǎng)到15-20分鐘。
切忌在寶寶過飽、過餓、過疲勞的時(shí)候撫觸,否則不但不能讓寶寶享受親子之間的快樂,反而讓他對(duì)此很反感。
做好充足準(zhǔn)備
讓室溫保持25度左右,選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方。給寶寶和你選一首柔和的音樂,幫助你們放松;提前準(zhǔn)備好寶寶的毛巾、尿布、干凈的衣物,撫觸結(jié)束后給寶寶換上。讓你的雙手也保持溫暖,開始前先溫柔的和寶寶聊一會(huì),“媽媽要摸摸你的小臉”,在你們彼此之間感動(dòng)需要對(duì)方的時(shí)候,就可以開始撫觸了。
力度要根據(jù)寶寶的感受隨時(shí)調(diào)整
給0-1歲寶寶做撫觸時(shí),手法的力度要根據(jù)孩子的感受做具體調(diào)整。通常的標(biāo)準(zhǔn)是:做完之后如果發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚微微發(fā)紅,則表示力度正好;如果孩子的皮膚不變顏色,則說明力度不夠;如果只做了兩三下,皮膚就紅了,說明力量太強(qiáng)。另外隨著孩子年齡的增大,力度也應(yīng)有一定的增加。
記住各部位安全點(diǎn)
頭部:雙手捧起寶寶頭部時(shí),要注意他的脊柱和頸部的安全。另外,千萬不要把潤(rùn)膚油滴到寶寶眼睛里。
腹部:撫觸的時(shí)候要按照順時(shí)針的方向,有利于孩子胃腸消化。小寶寶的臍帶還未脫落時(shí),撫觸一定要小心進(jìn)行,好不要碰到它。
關(guān)節(jié)處:寶寶容易感到疼的地方,所以要自如地轉(zhuǎn)動(dòng)寶寶的手腕、肘部和肩部的關(guān)節(jié)。不要在寶寶關(guān)節(jié)部位施加壓力。
結(jié)語(yǔ):通過以上文章介紹我們是不是對(duì)給寶寶按摩的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解了呢,給寶寶按摩的好處很多,寶寶并不是不適合做按摩的,我們可以試試以上文章介紹的方法,試著給你的寶寶按摩哦。