有的人可能擁有健康的秀發(fā),但是有的人可能頭發(fā)干枯毛躁,為什么唯有不同的情況出現呢?其實是由很多原因導致的,那么如何對頭發(fā)健康測試呢?怎么樣從頭發(fā)看健康呢?按摩頭部的方法有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下吧!
頭發(fā)的任何細微的問題都可能會反映出健康的狀況的,從頭發(fā)看疾病是可以看出一些門道來的,所以我們不能忽視頭發(fā)反應的健康問題的。
頭發(fā)健康測試
中醫(yī)認為,頭發(fā)是“血之余、腎之華”,與脾胃、肝、腎都有密切的關系。肝藏血,肝血充分,頭發(fā)就能有充足的供血;脾主運化,負責把營養(yǎng)成分運輸到全身,包括毛發(fā);腎中精氣是人體的根本,頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關。
正常人的頭發(fā)不斷地進行新陳代謝,從生長到自然脫落,一般為3~4年時間。只要人體正常進行代謝活動,毛發(fā)就不斷生長,以保持人類特有容姿。但毛發(fā)的生長和發(fā)育并不是以同一速度進行的,既有生發(fā),也有脫發(fā)。
一般情況下,生發(fā)在自然情況下進行著,脫發(fā)也在不知不覺中進行。從表而上觀察,毛發(fā)似無大的變化,但細心觀察就會發(fā)現,如內臟有病,毛發(fā)脫落會增快,或顯示出分布不均、稀疏等情形。所以,從毛發(fā)的色澤、光亮度、柔韌性等來判斷是否有疾病存在是有根據的。
中醫(yī)如何看毛發(fā)識疾病
1、毛發(fā)色澤變化
人到中年以后頭發(fā)逐漸變白屬正?,F象,表明人的衰老。如在青少年出現白發(fā),則應考慮有無遺傳因素,有無嚴重的精神創(chuàng)傷,或嚴重的神經衰弱等。再則應注意胃腸疾病,結核病,再生障礙性貧血等。
色澤變化的另一極端是毛發(fā)突然增黑,應注意身體有無潛在性癌腫,尤其像黑色素瘤類的惡性腫瘤。
2、頭發(fā)性質變化
頭發(fā)脆性增強、干燥、易斷、缺少光澤,提示是否患有甲狀腺癌病,或者患發(fā)癬類疾病。
3、毛發(fā)分布變化
古代醫(yī)學認為毛發(fā)稀疏是腎氣虛的征兆,也有因脂溢性脫發(fā)而變得稀疏,或者患有糖尿病。男性前額脫發(fā)或頭頂脫發(fā)為腎氣虛所致;女性多以稀疏脫發(fā)為主,提示有腎臟疾病。有的脫發(fā)突然發(fā)生在某一局部,不痛不癢,在不知不覺中脫落,俗稱“鬼剃頭”,可能為重癥神經衰弱。
4、頭發(fā)稀少
肝藏血,肝血充分,頭發(fā)就能有充足的供血;脾主運化,負責把營養(yǎng)成分運輸到全身,包括毛發(fā);腎中精氣是人體的根本,頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關。有的小孩,天生頭發(fā)枯黃、細軟,同時,走路、說話、站立、牙齒發(fā)育都比同年齡孩子要遲緩,這種情況就屬于腎氣不足。
而中老年人隨著肝血腎氣的衰少,頭發(fā)慢慢變白,這屬于正常的生理現象。但有些青少年短時間內出現白發(fā),且伴有脾氣不好、容易發(fā)火,可能是因為肝郁血熱;如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴,則是腎氣不足的信號。
5、脫發(fā)
指在短時間內毛發(fā)脫落過多,有如秋風掃落葉之勢,這多見于腫瘤、貧血、營養(yǎng)不良、傷寒病后期、嚴重神經衰弱和藥物中毒等。
6、頭油多
脾、肺之病。脾氣輸布太過,肺氣下降功能就不夠了,人體油脂往上飄,致使頭出油。