羅漢果茶
取1個(gè)羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后飲用。每日1~2次，每次1個(gè)。
壞境的原因
生活地域氣候寒冷、干燥以及工作環(huán)境空氣被粉塵、化學(xué)氣體污染，或者咽喉長(zhǎng)期受煙酒、辛辣食物的刺激，就易得咽炎。這是常見的引起咽炎的原因。
某些全身性疾病的局部表現(xiàn)
如貧血、消化不良、大便長(zhǎng)期秘結(jié)、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等都可能是引起咽炎的原因。
用嗓過度
長(zhǎng)期用嗓過度而造成咽部干燥、聲帶、喉肌受損易發(fā)生慢性咽炎。
不良生活習(xí)慣所造成
嗜好煙酒，喜食煎炸辛辣食物,經(jīng)常熬夜、失眠、夜生活頻繁者容易罹患本病。
某些疾病發(fā)展而來
如感冒引起的急性咽炎,反復(fù)發(fā)作、遷延不愈可轉(zhuǎn)為慢性咽炎;再有咽部鄰近組織的炎癥蔓延而致,如慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎、齲齒等。
結(jié)語(yǔ)：咽炎的發(fā)生是由于環(huán)境、不良生活習(xí)慣或者是某些疾病導(dǎo)致的。在治療咽炎的時(shí)候，也不可太過心急。按摩穴位以及一些食療方都是能夠有效的緩解咽炎的癥狀的，在患上咽炎的時(shí)候，不可吃太過油膩以及辛辣的食物，以防加重病情。
