氣血不足怎樣食補(bǔ)問
2024年12月11日 13:32:31
病情描述：
干點(diǎn)活就累，渾身沒力，左手除拇指外其它手指有麻木現(xiàn)象，有時(shí)頭暈，耳鳴胃寒，氣血不足吃了一段時(shí)間藥，效果不明顯，有沒有既經(jīng)濟(jì)又見效果的食補(bǔ)。謝謝您。
醫(yī)生回答(1) 答
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馮大千主治中醫(yī)師
江蘇省淮安同仁醫(yī)院 向他提問
氣血兩虛的病人一般多伴有乏力心慌、少氣懶言、面色萎黃等癥狀，治療中注意用補(bǔ)氣藥的同時(shí)要兼顧補(bǔ)血，如服用中成藥補(bǔ)中益氣丸時(shí)，最好與復(fù)方阿膠漿搭配調(diào)理。食療上可將龍眼肉、山藥、白扁豆、大棗與粳米一同煮粥喝，常吃些動(dòng)物肝臟等。
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