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高血壓怎么樣才能控制好？問(wèn)

45歲2024年12月11日 14:58:22
病情描述：

醫(yī)生您好，我有高血壓已經(jīng)好幾年了，每次去醫(yī)院復(fù)查的時(shí)候都沒(méi)有好轉(zhuǎn)，請(qǐng)問(wèn)高血壓怎么樣才能控制好？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 邱明峰
    邱明峰副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    高血壓是很常見(jiàn)的一種疾病，平時(shí)要加強(qiáng)護(hù)理，多方面注意。飲食上以清淡為主，多吃蔬菜水果，避免進(jìn)食過(guò)多高脂肪的食物，最好不要喝酒，保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，保持生活規(guī)律，早睡早起，不要熬夜。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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