寶寶白天睡覺晚上不睡覺怎么辦?問(wèn)
每天晚上寶寶哭鬧的都很厲害,白天怕她睡不好我就沒喂奶,等她醒了再喂,時(shí)間一長(zhǎng)真受不了,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,寶寶白天睡覺晚上不睡覺怎么辦?
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吳力群主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問(wèn)
您好,寶寶出現(xiàn)晝夜顛倒情況還是很正常的,在媽媽肚子里都是漆黑一片,寶寶是沒有時(shí)間意識(shí)的,這需要家長(zhǎng)們的慢慢引導(dǎo),建議您白天可以在家里其他人帶孩子的時(shí)候歇一會(huì)補(bǔ)充精神,在寶寶困得時(shí)候盡量讓寶寶睡一小會(huì)就叫起來(lái),家里燈光調(diào)的明亮些,晚上一定要給孩子喂飽再讓她睡覺,室內(nèi)燈光可以調(diào)暗,給寶寶培養(yǎng)一個(gè)規(guī)律的作息。
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