怎么祛斑？問
21歲2025年03月29日 09:53:56
病情描述：
我臉上皮膚可能不太好，總是會零零散散的長一些斑，最近想要把這些斑給去掉，想請問一下怎么才能祛斑？
醫(yī)生回答(1) 答
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施偉民主任醫(yī)師
上海交通大學附屬第一人民醫(yī)院 向他提問
祛斑需要患者長久的堅持，一般如果是黃褐斑，需要患者堅持服用一些中藥調理，并且保持良好的作息時間和飲食規(guī)律，雀斑就需要患者注意做好外出時的防曬，并且在平時可以多食用一些富含維生素c的水果蔬菜達到淡斑的效果。
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