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半夜睡覺小腿肌肉抽筋怎么辦?

33歲2024年12月11日 15:21:45
病情描述:

從半個月前開始,我夜里睡覺的時候小腿肌肉總是會抽筋,非常的難受,那一般出現這種情況要怎么辦好呢?

醫(yī)生回答(1)
  • 羅民
    羅民主任醫(yī)師

    吉林大學中日聯誼醫(yī)院 向他提問

    你好,考慮這種原因主要是因為缺鈣引起的癥狀,或者而是因為白天的時候運動過度導致的,建議你現在可以先補充點鈣質,其次適當的進行休息,避免長期勞累,觀察一段時間看是否有緩解的癥狀,如果沒有緩解的情況下建議你及時就醫(yī)治療了。

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