怎樣能不近視？問
15歲2024年01月14日 15:24:59
病情描述：
我身邊的好多同學(xué)都是近視眼，就我不是，但是我最近感覺自己眼睛也有點(diǎn)模糊了，請(qǐng)問應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
馮軍主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
您好，想要不近視主要就是要做好日常眼睛護(hù)理，建議您要避免長時(shí)間的用眼，看手機(jī)等電子產(chǎn)品，同時(shí)注意用眼衛(wèi)生，不用不干凈的手揉眼睛，平時(shí)多做眼部運(yùn)動(dòng)，鍛煉眼部肌肉，做眼保健操等。多吃維生素A豐富的食物，比如胡蘿卜、西紅柿等。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的