小兒缺鈣怎么補(bǔ)?問
30歲2024年12月11日 15:27:31
病情描述:
孩子五歲了,昨天去醫(yī)院體檢,醫(yī)生說孩子缺鈣,挺擔(dān)心的,以前體檢沒有過問題,請(qǐng)問小兒缺鈣怎么補(bǔ)?
醫(yī)生回答(1) 答
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王耀邦副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
小兒缺鈣是需要引起重視的,如果不及時(shí)調(diào)理過來是會(huì)影響到身體發(fā)育的,要多吃核桃、牛奶、豆制品、骨頭等食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),還要多攝入蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,有利于鈣的吸收,經(jīng)常曬太陽也是可以幫助鈣質(zhì)吸收的,要注意不能隔著窗戶曬,要不然是沒有效果的。
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