吃什么預(yù)防近視？問
23歲2024年12月11日 15:36:54
病情描述：
因為我和老公都是近視眼，我害怕我家寶寶以后也會變成近視，不知道給寶寶吃些什么可以預(yù)防近視？
醫(yī)生回答(1) 答
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王婷主治醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
建議多吃富含維生素a的食物預(yù)防近視，比如胡蘿卜、豬肝等食物。平時要避免長時間的玩手機和玩電腦、多做眼保健操、看書或者寫字的時候保持適當?shù)木嚯x、經(jīng)常去戶外進行運動。
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