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女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理？問(wèn)

34歲2025年03月29日 10:36:59
病情描述：

我的月經(jīng)已經(jīng)推遲兩個(gè)月沒(méi)來(lái)，而且臉上還長(zhǎng)了很多痘痘，感覺(jué)是有點(diǎn)內(nèi)分泌失調(diào)，請(qǐng)問(wèn)女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 柴海蘭
    柴海蘭副主任醫(yī)師

    淮安市中醫(yī)院 向他提問(wèn)

    女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該注意飲食的多樣化，注意葷素搭配，少吃容易上火的食物，要注重戶(hù)外鍛煉，積極的參加一些健身運(yùn)動(dòng)，要保持良好的情緒，保持大便通暢，多喝水，有助于排毒。

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