頭懸在床沿對(duì)頸椎好嗎？問(wèn)
25歲2024年12月11日 15:43:36
病情描述：
我每次洗過(guò)頭之后就喜歡將頭懸在床邊，而且有煩心事的時(shí)候也可以將頭懸在床邊，請(qǐng)問(wèn)頭懸在床沿對(duì)頸椎好嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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楊路副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 向他提問(wèn)
頭懸在床沿對(duì)頸椎不好，建議睡覺(jué)的時(shí)候要選擇適合自己頸椎生理曲度的枕頭，平時(shí)還可以通過(guò)米字操來(lái)對(duì)頸椎進(jìn)行鍛煉，患者還可以通過(guò)牽引、針灸、按摩、推拿等方式來(lái)治療頸椎病。
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