如何治愈焦慮癥？問(wèn)
32歲2024年12月11日 15:44:50
病情描述：
我感覺(jué)自己得了焦慮癥，對(duì)于什么事情都非常急躁不安，想咨詢(xún)一下醫(yī)生如何治愈焦慮癥？
醫(yī)生回答(1) 答
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霍云霞副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問(wèn)
患有焦慮癥之后建議要去醫(yī)院的心理科接受專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)，必要的時(shí)候配合藥物進(jìn)行治療，同時(shí)自己也要注意學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心情的舒暢，多跟家里人或者朋友進(jìn)行溝通焦慮，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
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