入睡太快也是一種病嗎？問(wèn)
31歲2024年12月11日 15:55:39
病情描述：
我每天睡眠都很好，即使白天已經(jīng)睡過(guò)覺(jué)，晚上回來(lái)只要睡到床上之后，我就立馬能睡著，請(qǐng)問(wèn)專(zhuān)家我入睡快也是一種疾病嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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呂田明主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
入睡太快不屬于是疾病，建議你不要過(guò)于擔(dān)心，這種情況說(shuō)明你的睡眠狀態(tài)比較好，沒(méi)有什么精神壓力，是一種好現(xiàn)象，一定要繼續(xù)保持這種情況。建議您平時(shí)早睡早起，對(duì)于自己的身體健康有利。
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