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怎么預(yù)防近視?

32歲2025年03月29日 10:52:08
病情描述:

我每天都坐在電腦前工作,擔(dān)心長期這樣,眼睛會(huì)近視,想咨詢一下醫(yī)生怎么預(yù)防近視?

醫(yī)生回答(1)
  • 孟晶
    孟晶副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    注意保持良好的用眼習(xí)慣,及時(shí)的休息,避免長時(shí)間的用眼,平時(shí)可以按摩眼睛周圍的穴位來緩解,平時(shí)也不要長時(shí)間的看電視手機(jī)等電子產(chǎn)品,可以適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)眺來放松眼睛。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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