當(dāng)前位置：首頁 > 問題大全 > 腰痛怎么治療？

腰痛怎么治療？問

28歲2024年12月11日 16:03:06
病情描述：

我是某公司的一名文案編輯，經(jīng)常在電腦前一坐就是一天，下班后難免腰痛，請問腰痛怎么治療？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 王宇
    王宇副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問

    人體坐姿時，腰部肌肉一直處于緊張狀態(tài)，在長時間的緊繃狀態(tài)下，就會產(chǎn)生肌肉勞損。您可在上班期間適當(dāng)走動，做一做伸懶腰的動作，有放松肌肉的功效，也可去按摩，緩解肌肉疲勞。

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費(fèi)向醫(yī)生提問
立即提問無需注冊，10分鐘內(nèi)回答