臉上最近長了很多痘痘怎么辦?問
這幾天因為休假,所以我天天晚上熬夜看韓劇,經(jīng)常要看到凌晨三、四點,然后白天補覺。昨天我洗臉的時候,發(fā)現(xiàn)我右側(cè)臉頰上長了很多痘痘,我想請問醫(yī)生臉上最近長了很多痘痘怎么辦?
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李明副主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
臉上長很多痘痘,多與這段時間你作息不規(guī)律導致內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。首先建議你一定要及時調(diào)整作息,避免熬夜,每天十點之前睡覺,保證肝臟排毒,其次就是多吃些含有維生素C和維生素E的水果、蔬菜,例如,檸檬、草莓、葡萄等,可以避免痘痘的再次發(fā)生。
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花日主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
你好,對于你這種情況,建議你一定要調(diào)整作息,其次就是飲食調(diào)節(jié),在長痘痘的位置,可以點涂紅霉素或者克林霉素進行消炎治療。恢復期間,一定要保證面部清潔,避免過多油脂堆積過多,造成毛孔堵塞,從而減少繼發(fā)性痘痘的發(fā)生。
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