腎陽虛吃什么好?問
我平時經(jīng)常手淫,身體狀況比較差,我去看了中醫(yī)了,醫(yī)生認(rèn)為我有腎陽虛,請問腎陽虛該吃什么好?
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張淑娥主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
腎陽虛患者可以食療以及藥療的方式治療,建議你適當(dāng)攝入黑豆,黑芝麻,大蝦,羊腰等補腎食物,同時去醫(yī)院根據(jù)中醫(yī)指導(dǎo)服用溫腎助陽的藥物,要積極鍛煉身體,避免勞累。
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高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)腎陽虛建議你多吃黑豆,黑米,韭菜,豬腰,甲魚,鴿蛋,海帶,牛肉,栗子等食材,也可以通過補腎壯陽的藥物治療腎陽虛,要積極治療,克制自身的欲望,保持心態(tài)樂觀積極,要多運動。
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