懷孕前三個(gè)月飲食禁忌有哪些?問
老婆懷孕了,之前喜歡吃辣重鹽,現(xiàn)在我不讓她吃這些,除了這些重口味的食物,我想問醫(yī)生懷孕前三個(gè)月飲食禁忌有哪些?
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蔣立艷副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
懷孕前三個(gè)月,煙酒咖啡是禁忌,這些物質(zhì)可能造成胎兒發(fā)育不良,甚至是先天性異常。飲食上忌辛辣和生冷食物,不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。懷孕前三個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸和鐵劑。
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劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
懷孕前三個(gè)月盡量不要吃油炸熏烤食物,腌制的食物,含有咖啡因的食物以及含有較多食品添加劑的速食。懷孕初期,準(zhǔn)媽媽必須要保證充足的蛋白質(zhì),食物需要營養(yǎng)均衡。
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