口臭吃什么好呢?問
我同事一直說我有口臭,但是我自己沒有感覺到。女朋友說可能是我飲食習(xí)慣不好引起的,我想知道這種情況吃什么食物比較好?
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施偉民主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院 向他提問
口臭屬于口腔科常見癥狀,一般在飲食上建議吃具有清新口氣作用的食物,尤其推薦吃金橘,因?yàn)槠渚哂蟹枷阃ǜ[、順氣健脾的功效,可以有效的清除口臭。還推薦吃香芹菜、香菜、薄荷、蜂蜜等食物。
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許云呈副主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
可以緩解口臭的食物有很多,一般建議吃有促進(jìn)消化、膳食纖維豐富的食物,比如香芹菜,香菜、金桔、柚子、薄荷,這些食物可以去胃中惡氣、芳香除臭。同時可以適量的飲用蜂蜜水,幫助緩解消化道的不良刺激。
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