下午吃三個(gè)橘子會(huì)胖嗎？問(wèn)

一般來(lái)說(shuō)吃橘子是不會(huì)導(dǎo)致肥胖的，而且橘子中含有的熱量低，其中脂肪含量也少，而且其中含有豐富的纖維素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，但是你需要注意每次食用橘子的量要適宜，最好不要超過(guò)三個(gè)。

在下午吃了三個(gè)橘子是不會(huì)導(dǎo)致肥胖的，橘子中含有的能量比較少，不會(huì)導(dǎo)致脂肪的堆積，但是你需要食用量要適宜，一次性吃過(guò)多的橘子可能會(huì)導(dǎo)致上火、結(jié)石、腸胃不適、皮膚變黃等副作用。